世界一わかりやすい　筋肉のつながり図鑑 [ きまた　りょう

＜p＞■100点以上のオールカラーイラストで筋肉のつながり・仕組みを平易に解説。専門書では理解しづらい筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを優しくお届けしているので、スポーツ関係者・介護・医療関係者はもちろん、一般の方まで幅広く対応しています。下記のような方に特におすすめします。●トレーナー・セラピストの方●運動をされる方、アスリートの方●姿勢をよくしたい方●怪我の予防をしたい方●筋肉の動く仕組みや謎を知りたい方■各部位のつながりを知ることで、日常動作や運動時のパフォーマンスアップに！筋肉のつながりがわかると、下記のような効果が見込めます。★ストレッチの伸び感が変わる★筋トレの効果が上がる★ケガしにくくなる★姿勢がよくなる★体の仕組みをイメージしやすくなるオールカラーで各部位を網羅した世界一わかりやすい筋肉解剖の書！◎目次0章　つながりとは　／1章　前のつながり／2章　後ろのつながり／3章　横のつながり／4章　らせんのつながり／5章　深層のつながり／6章　運動のつながり／7章　腕のつながり8章　骨盤・股関節のつながり／9章　お腹のつながり／10章　お尻のつながり／11章　足のつながり／12章　肩・腕のつながり　13章　体幹のつながり　14章　つながりの改善のヒント　など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。