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たるみ、凝り、冷えを一気に解決！ 滞ったリンパの流れをよくするストレッチやマッサージ、リンパ節のまわりの筋肉をほぐすストレッチ、老廃物や水分を排出するリンパマッサージなどを紹介する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：日経ＢＰ社
■出版社シリーズ：日経ＢＰムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/07/01
■カナ：ムクミタイシツカラヤセタイシツエリンパストレッチ ニッケイビーピーシャ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：日経ＢＰ社
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