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ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典
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600の写真による実技事典 B.K.S.アイアンガー 沖正弘 白揚社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハタヨガ ノ シンズイ アイアンガー,B.K.S. オキ,マサヒロ 発行年月:2011年03月 ページ数:562p サイズ:単行本 ISBN:9784826971485 沖正弘(オキマサヒロ) 1921ー85。大阪外国語大学卒業。モンゴル、中国、インド、アラブの各地に赴き、ラマ教、道教、イスラム教、ユダヤ教寺院で修行。諸外国から医学、哲学の学位授与。著書多数 後藤南海雄(ゴトウナミオ) 南山大学卒業 玉木瑞枝(タマキミズエ) 津田術大学卒業。沖ヨガ・オランダ道場責任者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ヨガとは何か?(ヨガの段階/チッタ・ヴリッティ/チッタ・ヴィクシェパ ほか)/2 ヨガアサナ、バンダ、クリヤー(アサナの実践のためのヒントと注意/アサナの方法と効果/バンダとクリヤー)/3 プラーナーヤーマ(プラーナーヤーマの実践のためのヒントと注意/バンダ、ナーディ、チャクラ/プラーナーヤーマの方法と効果) ゆとりのある読みやすいレイアウトに。600枚の写真をより大きく美しく、快適にアサナの実習ができるようになりました。「300週のアサナプログラム」と「用語解説」を新たに収録。サンスクリット語のポーズ名を追加。目的のポーズがすぐ見つかり、より深く理解できます。世界最高の導師による究極の聖典。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
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出版社名:白揚社
著者名:B.K.S.アイアンガー、沖正弘、沖正弘
発行年月:2011年03月
版:増補新版
キーワード:ハタヨガ ノ シンズイ、アイアンガー,B.K.S.、オキ,マサヒロ、オキ,マサヒロ
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