いますぐ使える　ジュニアアスリートのための栄養食事学

川端理香 ソーテック社イマスグツカエル　ジュニアアスリートノタメノエイヨウショクジガク カワバタ リカ 発行年月：2020年06月24日 予約締切日：2020年05月28日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784800730237 川端理香（カワバタリカ） 管理栄養士。元日本オリンピック委員会強化スタッフ。昭和女子大学・東京健康科学専門学校非常勤講師。部活やその保護者を対象にした講義や講演、レシピ開発、企業の栄養アドバイザーなどもつとめる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue　ジュニアアスリートの栄養食事学の基本（ジュニアアスリートの課題／ジュニアアスリートの体と食事　ほか）／1　ジュニアアスリートの「勝ちごはん」ノウハウ　練習期編（朝ごはん／夕ごはん　ほか）／2　本番で最高のパフォーマンスを出す！「勝ちごはん」ノウハウ　試合期編（試合メモ／試合ノート）／3　勝ちごはん流時短！お惣菜アレンジ術（肉じゃが／唐揚げ　ほか） 成長期だからこその「正しい食事術」をスポーツ栄養のプロが徹底解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

著者川端理香(著)出版社ソーテック社発売日2020年06月ISBN9784800730237ページ数207Pキーワードいますぐつかえるじゆにああすりーとのえいよう イマスグツカエルジユニアアスリートノエイヨウ かわばた りか カワバタ リカ9784800730237内容紹介日刊スポーツの人気連載「勝ちごはん」の記事をまとめ、加筆修正。「食べる選手が勝つ！」をテーマに、食事の悩みをちょっとした知識と工夫で簡単に解消できるコツを紹介します。著者は多くのトップアスリートをサポートする管理栄養士。プロの信頼厚い著者が教える、ジュニアアスリート向けの「正しい食事術」は、成長期のスポーツ選手を子に持つ人、必読です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次Prologue ジュニアアスリートの栄養食事学の基本（ジュニアアスリートの課題/ジュニアアスリートの体と食事 ほか）/1 ジュニアアスリートの「勝ちごはん」ノウハウ 練習期編（朝ごはん/夕ごはん ほか）/2 本番で最高のパフォーマンスを出す！「勝ちごはん」ノウハウ 試合期編（試合メモ/試合ノート）/3 勝ちごはん流時短！お惣菜アレンジ術（肉じゃが/唐揚げ ほか）

著:川端理香
出版社:ソーテック社
発売日:2020年06月
キーワード:いますぐつかえるじゆにああすりーとのえいよう イマスグツカエルジユニアアスリートノエイヨウ かわばた りか カワバタ リカ

著:川端理香
出版社:ソーテック社
発売日:2020年06月
キーワード:いますぐつかえるじゆにああすりーとのえいよう イマスグツカエルジユニアアスリートノエイヨウ かわばた りか カワバタ リカ

川端理香
出版社:ソーテック社
ページ数:210
提供開始日:2020/06/23
タグ:趣味・実用　料理
タイトルID:EB-594002
キーワード:いますぐ使える ジュニアアスリートの栄養食事学イマスグツカエルジュニアアスリートノエイヨウショクジガク川端理香カワバタリカ
A002396920
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発売日:2020年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ソーテック社 / 発売国:日本 / ISBN:9784800730237 / アーティストキーワード:川端理香

内容詳細:成長期だからこその「正しい食事術」をスポーツ栄養のプロが徹底解説！目次:Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　ジュニアアスリートの栄養食事学の基本（ジュニアアスリートの課題/ ジュニアアスリートの体と食事　ほか）/ １　ジュニアアスリートの「勝ちごはん」ノウハウ　練習期編（朝ごはん/ 夕ごはん　ほか）/ ２　本番で最高のパフォーマンスを出す！「勝ちごはん」ノウハウ　試合期編（試合メモ/ 試合ノート）/ ３　勝ちごはん流時短！お惣菜アレンジ術（肉じゃが/ 唐揚げ　ほか）