【2026年最新】トラックボールマウスおすすめ6選｜在宅ワークで手首が疲れないモデルを比較
結論：今選ぶならこの3機種
193件・評価4.56という本記事最多レビューの、トラックボール入門の定番中の定番。親指でボールを転がすだけで操作でき、マウス本体を動かさないので狭いデスクや在宅ワークに最適です。静音設計でカチカチ音が控えめなうえ、BluetoothとLogi Bolt（2.4GHz）の両対応で接続も安定。楽天では¥5,680と手頃に買え、「初めてのトラックボール」で失敗したくない方の最有力です。
手首の負担をさらに減らしたいなら、ロジクール最上位のMX ERGO S。本体を0°/20°の傾斜角に変えられ、自然な手首の角度で操作できるのが最大の魅力です。親指操作の安定感、8ボタンの豊富なカスタマイズ、静音設計と、長時間の在宅ワークを快適にする要素が詰まっています。評価4.61と満足度も高く、価格は¥16,650と本記事では別格ですが、毎日長く使う方には投資する価値のある一台です。
¥3,380という本記事最安ながら、評価4.84と全機種で最高の満足度を誇るコスパモデル。BluetoothとUSBレシーバーに対応し、最大3台を同時接続して切り替えられます。親指操作の7ボタン・静音設計・5段階DPIと機能も充実。「トラックボールを試してみたいけれど、いきなり高い機種は不安」という方が、まず手に取る1台として最適です。価格を抑えてボール操作に慣れたい方の最有力候補です。
価格 × ユーザー評価の分布図
横軸は価格（円）、縦軸は楽天・Yahoo!ショッピングのユーザー評価平均（★、5点満点）です。右に行くほど価格が高く、上に行くほど購入者の評価が高いことを示します。 ① ロジクール M575SP は中価格帯（楽天¥5,680〜Yahoo!¥7,310）で評価4.56・193件と数・質ともに突出し、最も信頼できるポジションにあります。 ② MX ERGO S は¥16,650と図の右端に位置する高価格帯ですが、評価4.61と縦軸も上位で、傾斜調整という付加価値に見合う満足度がうかがえます。 ③ FeLiCe は¥3,380と最も左（最安）ながら評価4.84で縦軸は最上位という、コスパ面で際立った位置取り。全体としては3,000〜7,000円台に多くのモデルが集まり、その中で1台だけ突き抜けた高級機（MX ERGO S）が存在する構図です。日常使いなら左〜中央の手頃なモデル、傾斜調整や所有満足を求めるなら右端のMX ERGO Sという選び分けが読み取れます。
トラックボールマウス選び5つのポイント
操作方式（親指 / 人差し指）
最も重要なのがボールをどの指で操作するかです。最も普及しているのは親指でボールを転がす「親指操作」型で、本記事のM575SPやMX ERGO Sもこのタイプ。直感的で慣れやすいのが特長です。一方、人差し指・中指で大きなボールを操作する「人差し指操作」型は、細かいカーソル操作がしやすい反面、慣れが必要。まずは普及している親指型から試すのが無難です。
接続方式（Bluetooth / 2.4GHz無線）
Bluetoothはレシーバー不要でノートPCやタブレットとも繋ぎやすく、USBポートを空けられます。2.4GHz無線はUSBレシーバーを挿す方式で、接続が安定しやすいのが利点。M575SPやMX ERGO SのようにBluetoothと2.4GHz（Logi Bolt）の両対応や、複数台を同時接続して切り替えられるモデルなら、PCとタブレットを行き来する在宅ワークでも快適です。
ボタン数とカスタマイズ性
「戻る/進む」ボタンがあるとブラウジングや資料作成が一気に効率化します。さらにDPI（カーソル速度）切替や、ボタンに好きな機能を割り当てられる専用ソフト対応モデルなら、自分の作業に最適化できます。本記事では5〜8ボタンのモデルをそろえました。よく使う操作をボタンに割り当てられるかは、毎日の快適さに直結します。
ボールサイズと交換球・メンテナンス
ボールは使ううちに皮脂やホコリで滑りが悪くなりますが、取り外して拭くだけで復活します。直径34mmのボールはロジクール・エレコムなどで共通規格に近く、別売りの交換球（10色展開などもあり）でカスタマイズや買い替えができるのもトラックボールの楽しみ。定期的なメンテナンスで、滑らかな操作感を長く保てます。
傾斜角と静音性（手首の負担軽減）
トラックボール本体に傾斜が付いていると、手首をひねらない自然な角度で握れて負担が減ります。MX ERGO Sのように傾斜角を変えられるモデルは、手首のラクさを最優先する方に最適。また在宅ワークやWeb会議ではクリック音も気になるので、「静音」をうたうモデルを選ぶと、家族や同僚に気兼ねなく使えます。
全6機種スペック比較表
| 順位 | 商品名 | 価格 | 接続方式 | 操作方式 | ボタン数 | 評価 | レビュー数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ロジクール M575SP | ¥5,680 | Bluetooth／2.4GHz（Logi Bolt） | 親指操作 | 5ボタン | ★4.56 | 193件 |
| 2位 | ロジクール MX ERGO S（MXTB2） | ¥16,650 | Bluetooth／2.4GHz（Logi Bolt） | 親指操作・傾斜調整 | 8ボタン | ★4.61 | 23件 |
| 3位 | FeLiCe トラックボール | ¥3,380 | Bluetooth＋USBレシーバー（3台接続） | 親指操作 | 7ボタン | ★4.84 | 56件 |
| 4位 | エレコム M-XT3DRBK | ¥5,850 | 2.4GHz無線 | 親指操作 | 6ボタン | ★4.09 | 100件 |
| 5位 | 八八爽快 3台接続トラックボール | ¥4,032 | Bluetooth＋2.4GHz（3台接続） | 親指操作 | 7ボタン | ★4.31 | 94件 |
| 6位 | エレコム M-DT2DRBK | ¥6,685 | 2.4GHz無線 | 人差し指操作 | 8ボタン | ★4.29 | 17件 |
こんな人にはこのモデル
初めてのトラックボールを定番で失敗なく選びたい
193件・評価4.56と本記事最多レビューの定番。親指操作で直感的に使え、Bluetooth／2.4GHz両対応で接続も安定。楽天で¥5,680と手頃で、トラックボール入門の鉄板です。
手首のラクさを最優先した上位機が欲しい
0°/20°の傾斜角に変えられ、自然な手首の角度で操作できるロジクール最上位機。8ボタンの豊富なカスタマイズと静音設計で、毎日長く使う在宅ワークに投資する価値があります。
まず安くトラックボールを試してみたい
¥3,380の本記事最安ながら評価4.84と満足度は最高水準。Bluetooth＋USBレシーバーで3台同時接続でき、親指7ボタン・静音設計と機能も十分。ボール操作に慣れたい入門用に最適です。
国内メーカーの親指トラックボールを選びたい
エレコムの定番親指トラックボール。OMRON社製スイッチや横スクロール対応のチルトホイール、減速ボタンなど作業を助ける機能を搭載。100件のレビューがあり、国内メーカーの安心感を求める方に向いています。
複数端末を切り替えてコスパよく使いたい
Bluetooth＋2.4GHzで最大3台を同時接続し、瞬時に切り替えられる親指7ボタンモデル。静音・高精度で¥4,032とコスパが良く、PC・タブレット・スマホを行き来する方に便利です。
人差し指で細かく操作するタイプを使いたい
人差し指・中指で大きなボールを操作するタイプのエレコム製。8ボタン＋チルト機能で細かいカーソル操作や効率化がしやすく、親指型が合わなかった方や精密な操作を求める方に向いた選択肢です。
以上、在宅ワークで手首が疲れにくいトラックボールマウスおすすめ6機種をご紹介しました。価格や在庫は時期により変動するため、購入前にリンク先で最新情報をご確認ください。「親指操作か人差し指操作か」「接続方式」「傾斜・静音性」の3点を軸に、毎日の作業がラクになる1台を選びましょう。
全6機種 徹底レビュー
ロジクール M575SP ERGO ワイヤレストラックボール
193件という本記事最多のレビューを集める、トラックボール入門の定番中の定番。親指でボールを転がすだけで操作でき、マウス本体を動かさないので狭いデスクや在宅ワークにぴったりです。静音設計でクリック音が控えめなうえ、BluetoothとLogi Bolt（2.4GHz）の両対応で接続も安定。Windows・Mac・iPadなど幅広く対応します。楽天では¥5,680と手頃に買え、迷ったらまずこれ、と言える鉄板の1台です。
良い点
- 193件・評価4.56という本記事最多のレビュー実績で安心して選べる
- 親指操作で直感的、本体を動かさず狭いデスクでも使える
- Bluetooth／2.4GHz両対応で接続が安定、静音設計で音が控えめ
- 楽天で¥5,680と手頃、Windows・Mac・iPadに幅広く対応
気になる点
- 初めての場合、親指操作に慣れるまで数日かかることがある
- 傾斜角の調整機能はないため、角度にこだわるなら上位機が向く
こんな人におすすめ
初めてトラックボールを使う方、狭いデスクや在宅ワークで手首の負担を減らしたい方に最適です。実績ある定番で失敗なく選びたい方の鉄板です。
ロジクール MX ERGO S（MXTB2）
手首のラクさを突き詰めたい方に向けた、ロジクール最上位のトラックボール。本体を0°/20°の傾斜角に変えられ、自然な手首の角度で操作できるのが最大の特長です。親指操作の安定感に加え、8ボタンの豊富なカスタマイズ、静音設計、複数台の切り替えと、長時間の在宅ワークを快適にする機能が凝縮。評価4.61と満足度も高く、価格は¥16,650と本記事では別格ですが、毎日長く使う方には投資に見合う一台です。
良い点
- 0°/20°の傾斜角で手首を自然な角度に保てる
- 8ボタンの豊富なカスタマイズと専用ソフト対応
- 評価4.61と満足度が高く、静音・複数台切り替えに対応
気になる点
- ¥16,650と本記事では別格の価格帯
- 本体が大きめで重量もあるため、持ち運び用途には不向き
こんな人におすすめ
手首の負担を最優先し、傾斜調整や豊富なカスタマイズで作業環境を整えたい方に最適です。毎日長時間PCを使う在宅ワーカーへの投資としておすすめです。
FeLiCe ワイヤレストラックボール（親指・7ボタン）
¥3,380という本記事最安ながら、評価4.84と全機種で最高の満足度を集めるコスパモデル。BluetoothとUSBレシーバーの両対応で、最大3台を同時接続して切り替えられます。親指操作の7ボタン・静音設計・5段階DPIと、価格を考えると機能は十分以上。「トラックボールを試したいけれど、いきなり高い機種は不安」という方が最初の1台として選ぶのにぴったりで、満足度の高さが何よりの安心材料です。
良い点
- ¥3,380の本記事最安で導入しやすい
- 評価4.84と全機種で最高水準の満足度
- Bluetooth＋USBレシーバーで3台同時接続、親指7ボタン・静音
気になる点
- 大手メーカー品と比べると専用カスタマイズソフトの対応は限定的
- 長期的な耐久性は大手定番機ほどの実績はこれから
こんな人におすすめ
まず安くトラックボールを試したい方、コストを抑えつつ多機能なモデルが欲しい方に最適です。満足度の高さで失敗しにくい入門機です。
エレコム M-XT3DRBK 親指トラックボール
国内メーカー エレコムの定番親指トラックボール。OMRON社製スイッチを採用し、横スクロールに対応するチルトホイールや、カーソル速度を一時的に落とせる減速ボタンなど、作業を助ける機能を搭載しています。2.4GHz無線で接続も手軽。100件のレビューがあり、国内メーカーならではのサポートや入手しやすさを重視する方に向いた、堅実な親指トラックボールです。
良い点
- OMRON社製スイッチを採用した国内メーカーの定番
- チルトホイールの横スクロールや減速ボタンが便利
- 100件のレビューがあり入手しやすい
気になる点
- 評価4.09と上位機よりはやや控えめ
- 接続は2.4GHz無線のみで、Bluetooth接続には非対応
こんな人におすすめ
国内メーカーの安心感や、チルトホイール・減速ボタンといった実用機能を重視する方に向いています。USBレシーバーでの安定接続を好む方にもおすすめです。
八八爽快 3台接続トラックボール（親指・7ボタン）
BluetoothとUSBレシーバー（2.4GHz）の両方に対応し、最大3台を同時接続して瞬時に切り替えられる親指トラックボール。7ボタンで進む/戻るにも対応し、静音・高精度をうたうコスパモデルです。¥4,032という手頃な価格ながら94件のレビューを集めており、PC・タブレット・スマホを行き来する在宅ワークで、1台のトラックボールを使い回したい方に便利な選択肢です。
良い点
- Bluetooth＋2.4GHzで最大3台を同時接続・瞬時切り替え
- 親指7ボタンで進む/戻るにも対応、静音・高精度
- ¥4,032と手頃で94件のレビュー実績
気になる点
- 大手メーカー品と比べるとサポートや専用ソフトは限定的
こんな人におすすめ
複数の端末を1台のトラックボールで切り替えながら、コストを抑えて使いたい方に向いています。マルチ接続を重視する在宅ワーカーにおすすめです。
エレコム M-DT2DRBK 人差し指トラックボール
人差し指・中指で大きなボールを操作するタイプの、エレコム製トラックボール。親指型とは操作感が異なり、細かいカーソル操作がしやすいのが特長です。8ボタン＋チルト機能で機能割り当てや横スクロールにも対応し、作業の効率化を図れます。2.4GHz無線接続で、楽天では¥6,685。親指型が手に合わなかった方や、精密な操作を求める方の選択肢として押さえておきたい一台です。
良い点
- 人差し指操作で細かいカーソル操作がしやすい
- 8ボタン＋チルト機能で効率化・横スクロールに対応
- 親指型が合わなかった方の乗り換え先になる
気になる点
- レビュー件数は17件と上位機種より少なめ
- 人差し指操作は親指型から移ると慣れが必要
こんな人におすすめ
親指型が手に合わなかった方、人差し指で精密にカーソルを操作したい方に向いています。ボタンを多用して作業を効率化したい方にもおすすめです。
よくある質問
トラックボールマウスは本当に手首が疲れにくいですか？
親指操作と人差し指操作、どちらを選べばいいですか？
在宅ワークやオフィスで使える静かなトラックボールはどれですか？
トラックボールの玉（ボール）は交換や掃除ができますか？
予算別のおすすめトラックボールを教えてください
今回ご紹介したトラックボールマウス6機種は、¥3,380〜¥16,650という幅広い価格帯で、入門に最適なコスパ機から手首のラクさを極めた最上位機までそろっています。操作方式・接続方式・傾斜や静音性を確認すれば、在宅ワークの手首の負担を減らせる1台が見つかるはずです。価格や在庫は時期により変動しますので、リンク先で最新情報をご確認のうえ選んでください。
