60歳、服を7割手放して「ときめく暮らし」がはじまった

＜p＞★★365日、私らしく。アラカン女性の「もやもや」は「手放し活」でスッキリできる！★★＜br /＞ SNSで発信した「60代はぺたんこ靴しか履かない」「グレイヘアをきれいに見せる工夫」「人生の整理術」などが多くの共感を呼ぶ、大人気のシニアインフルエンサー初のライフスタイル本！＜/p＞ ＜p＞▼こんなお悩みはありませんか？＜br /＞ ・手持ちの服が似合わなくなってきた＜br /＞ ・服はたくさんあるのに、着たいものがない＜br /＞ ・これからの暮らしを、もっとすっきり整えたい＜/p＞ ＜p＞●減らしたら、自分の大切なものがはっきりしてきた！＜br /＞ 著者が50代から始めた「手放し活」をもとに、服や住まい、人間関係、家事などの上手な「手放し方」と「残し方」を紹介。ただ減らす、捨てることを目的にするのではなく、自分にとって本当に大切なものを見つめ直し、“私にちょうどいい”を選び直すヒントを届けます。＜/p＞ ＜p＞60代の1週間コーディネート、服をきれいに着るコツ、すっきりした部屋づくりなど、すぐに取り入れられる実例も満載。おしゃれも暮らしも無理なく整え、時間と心の余裕をつくる一冊です。＜/p＞ ＜p＞【もくじ】＜br /＞ CHAPTER1◆私の手放しストーリー「好き」を大事にする手放し方＜br /＞ ・クローゼットにある服は、「お気に入り」だけ＜br /＞ ・こうやって服を7割減らした！私の手放し実践テク＜br /＞ ・増やさないための基準があれば、手放すときも、買うときも、迷わない＜br /＞ ・手放して、選び直して、軽くなる。その繰り返しが60代を美しくする ほか＜/p＞ ＜p＞CHAPTER2◆手放して得た、「60代、シンプルコーディネート」の極意 春夏秋冬＜br /＞ ・数が減ったからこそ組み合わせることが楽しい＜br /＞ ・おしゃれは、「今の自分」をもっと好きになるためのもの＜br /＞ ・私の軸ITEM（デニム・白Tシャツ・スウェットパンツ・Gジャン）＜br /＞ ・ハイブランドは、「特別な日」のためではなく、「毎日」のために着る ほか＜/p＞ ＜p＞CHAPTER3◆60代、「やらなくていい」の練習帖＜br /＞ ・知らないを恥じなくていい。やらないを、選んでいい＜br /＞ ・染めない選択は、自分らしく生きることに自信がついた証＜br /＞ ・60代、気持ちが揺らぐ自分を責めなくていい＜br /＞ ・必要ないこだわりは、必要なもののためなら意外と手放せる ほか＜/p＞ ＜p＞CHAPTER4◆家族や友人、人間関係もシンプルになれる＜br /＞ ・服の取捨選択を経て、人間関係も選び抜ける力が備わった＜br /＞ ・人間関係も、違和感があったら手放していい＜br /＞ ・60代、他人の悩みを解決しようとしなくていい＜br /＞ ・「子どもの世話にならない」とは言わない ほか＜/p＞ ＜p＞CHAPTER5◆安心、快適空間のつくり方＜br /＞ ・本当に求めていたのは、丁寧より、シンプルな暮らし＜br /＞ ・買い足すのではなくて「買い替える」ともの選びが丁寧に＜br /＞ ・残したのは「息子たち」の思い出になるものだけ＜br /＞ ・持ちすぎない、頑張りすぎない、ときめきを忘れない ほか＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。