肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する!／高岡英夫

著者高岡英夫(著)出版社カンゼン発売日2025年04月ISBN9784862557575ページ数251Pキーワードけんこうこつがまわればあすりーとのさいのうが ケンコウコツガマワレバアスリートノサイノウガ たかおか ひでお タカオカ ヒデオ9784862557575内容紹介時代は『立甲』から『回甲』へ進化トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明!肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、パフォーマンスを最大限に高める！「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」4つの回甲が肋骨の動きを導く-------2018年、立甲をテーマにした『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる！』を出版しました。この書籍は大きな支持を受け、それから7年を経て立甲の奥にあるさらに深いメカニズムの書籍を発表する時代が訪れました。それこそが「回甲」です。-------目次序章 「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある第1章 「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める第2章 「回甲」には4種類ある第3章 ベストの基盤となる理論とメソッド第4章 回甲(1)「サイクル」の方法と働き第5章 回甲(2)「ローター」の方法と働き第6章 回甲(3)「パルト」の方法と働き※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある/第1章 「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める/第2章 「回甲」には4種類ある/第3章 ベストの基盤となる理論とメソッド/第4章 回甲1「サイクル」の方法と働き/第5章 回甲2「ローター」の方法と働き/第6章 回甲3「パルト」の方法と働き