ゴルフ・ボディ・フィッティング ベストスコアのためのカラダづくり

ベストスコアのためのカラダづくり ワッグルゴルフブック 小澤康祐 実業之日本社ゴルフ ボディ フィッティング オザワ,コウスケ 発行年月：2019年04月 予約締切日：2019年02月20日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784408338576 小澤康祐（オザワコウスケ） スポーツトレーナー。運動学、物理学などの視点でゴルフスイングを独自に研究。2015年よりYouTubeにて「ゴルフスイング物理学」のタイトルでレッスン動画を配信。2019年3月時点で約4万4000人のチャンネル登録者を集めた。現在は一般ゴルファーへの指導のほか、ティーチングプロの講習、ツアープロの動作改善指導なども行なっている。ゴルフ以外のスポーツでも実績を残しており、野球では公立高校を甲子園初出場に導き、全国の指導者が指導法を学ぶ「愛知トレーニング交歓会」でメイン講師を複数回に渡って務める。子どもの姿勢改善指導を題材にテレビ出演、雑誌に取り上げられるなどメディアでも活躍中。出身地の長野県松本市で整体・トレーニングジム「スタジオコア」を経営し、他4人のトレーナーとアスリートをサポートしている。1987年生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「ゴルフに適したカラダ」にチューンナップしよう！（「ボディ・フィッティング」とは？／ミスの原因はカラダの不均衡？！／カラダの改善には目的と意図が不可欠　ほか）／第2章　「ボディをフィットさせる」知識とポイント（トレーニングについて／ストレッチについて）／第3章　ゴルフ・ボディ・フィッティングー部位別ストレッチ＆トレーニング（股関節／ヒザ／足　ほか） 自宅で簡単にできるストレッチ＆トレーニングでカラダがゴルフ仕様に改善し、スイングが劇的に変化！ゴルフの悩みがふっ飛ぶもっとも効果的な上達法！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ