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自律神経を整えれば、ゴルフのスコアが必ずアップする!
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小林弘幸 辰巳出版ジリツシンケイヲトトノエレバ ゴルフノスコアガカナラズアップスル コバヤシヒロユキ 発行年月:2019年07月01日 予約締切日:2019年04月15日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784777822706 小林弘幸(コバヤシヒロユキ) 1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科学講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる。自律神経のバランスを意識的にコントロールすることで、心身のパワーを最大限発揮できることを提案。数多くのTV番組にも出演している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 なぜ、自律神経を整えると、スコアがよくなるのか?(タイガー復活は心身の安定感=自律神経にあった!!/タイガーは自律神経を見事にコントロールしきった ほか)/2 自律神経を整える!スコアカードのつけ方(記入するのは自分のスコアだけ/オーバー数を書けば一目瞭然 ほか)/3 技術編 自律神経を整える!構え方、打ち方(アドレス/つねに正しく構えることが自律神経の安定につながる/アドレス/クラブ別の最下点を知り、そこから構えを組み立てる ほか)/4 実践編1 スタート前の自律神経の整え方(前日にウェアを決めて、すべて準備しておく/クルマの運転は慎重かつリラックスして ほか)/5 実践編2 ラウンド中の自律神経の整え方(1番ホールはフェアウェーに打つことだけ考える/ドライバーを封印、距離より方向性を最優先 ほか) 「自由神経の名医」から学ぶ、革新的メソッド!読むとすぐにコースに出たくなる一冊!! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ゴルフ
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