卵子の老化に負けない　「妊娠体質」に変わる栄養セラピー

古賀文敏 定 真理子 青春出版社ランシノロウカニマケナイニンシンタイシツニカワルエイヨウセラピー コガフミトシ ジョウマリコ 発行年月：2017年03月25日 予約締切日：2017年03月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784413230377 古賀文敏（コガフミトシ） 古賀文敏ウイメンズクリニック院長。日本産科婦人科学会専門医、臨床遺伝専門医。大分医科大学（現大分大学）卒業後、久留米大学産科婦人科学教室に入局。国立小倉病院や久留米大学病院などで不妊治療にあたり、2007年福岡市に開業。丁寧な診察と高い技術が評判となり、遠方からも多くの患者が訪れている 定真理子（ジョウマリコ） 新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。栄養素を用いて心身の不調を改善する栄養療法に出会い、自身の不妊を克服、二児に恵まれる。以後栄養療法カウンセラーとなり、35歳以上の女性500人以上を妊娠へと導く。カウンセリングのほか、講演やセミナーなどでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　食べ方を変えれば妊娠力がアップする！ー実は女性の味方だったコレステロール（残念な妊活、していませんか？／「食生活と妊娠は関係ない」は本当？　ほか）／第2章　妊娠から出産まで　栄養セラピーのすごい効果ーこの栄養素が「妊娠体質」をつくる（食事を変えたら体が変わる、人生が変わる／40代も「栄養セラピー」で続々妊娠！　ほか）／第3章　今日から実践！「妊娠体質」に変わる食べ方ー高たんぱく・低糖質な食べ方のコツ（妊娠体質をつくる基本／たんぱく質のとり方にはコツがある　ほか）／第4章　「卵子の老化」に負けないヒントー知っておきたい女性の不調と不妊治療のこと（妊娠可能な年齢はいくつまで？／卵子の“数”と“質”は別もの　ほか） 知ってて知らない妊娠のための栄養新常識。コレステロールが低いと卵子の減りが早い。受精率アップ、流産防止…ビタミンDは妊娠の味方。葉酸はビタミB12とセットでとるのが効果的。ダイエットだけじゃなかった！糖質制限が卵子の老化を防ぐ。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 不妊 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 その他