素晴らしき哉、80代 87歳現役医師が綴る後半生の心構え／帯津良一

著者帯津良一(著)出版社ワニ・プラス発売日2023年07月ISBN9784847073052ページ数207Pキーワードすばらしきかなはちじゆうだいすばらしきかな／80だ スバラシキカナハチジユウダイスバラシキカナ／80ダ おびつ りよういち オビツ リヨウイチ9784847073052内容紹介60代より70代は楽しかった。70代より80代はもっと楽しい！ 87歳現役医師が贈る「ナイスエイジング」の実践的アドバイスが満載。早朝の時間は執筆活動にあてて数多くの著作を手掛け、毎朝に気功、日中は病院で診療、そして毎日の晩酌を欠かさないスーパー高齢者の帯津先生の元気の秘訣と、健康・老い・死への考え方を余すところなく伝える一冊。発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 人生の幸せは後半にあり。江戸の三大養生書/第2章 後半生の幸せを向上させるためにナイスエイジングを実践中/第3章 老化をそれとして認め、楽しく抵抗する/第4章 死を受け入れる/第5章 自分流の養生をおこなう/第6章 生と死の統合/第7章 わが後半生