納得する生き方 明日死ぬとしたら、あなたは今日、どう生きますか?／大坂巌

著者大坂巌(著)出版社ロングセラーズ発売日2025年09月ISBN9784845425549ページ数218Pキーワードなつとくするいきかたあすしぬとしたら ナツトクスルイキカタアスシヌトシタラ おおさか いわお オオサカ イワオ9784845425549内容紹介3,000人の最期に寄り添った緩和ケア医が綴る、生と死を通して見えてきた「後悔しない人生」のあり方。人は、いつか必ずこの世を去ります。だからこそ、いまこの瞬間をどう生きるかが問われるのです。日々の小さな選択が、人生の輪郭を静かに形づくっていく─。そんな気づきを優しく届けてくれる一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ—今日の一歩を自分らしく/1 後悔のない生き方とは何か—緩和ケアの現場で聞いた「患者が最期に望んだこと」/2 人生の終わりを意識すると、生き方が変わる—「限りある時間」が教えてくれる生きることの本当の価値とは？/3 苦しみや悲しみと上手につきあう方法—つらい状況でも「納得」を生み出す心の持ち方と言葉の力/4 どんな時でもあなたらしく生きるためにできること—周囲や常識に流されず、自分の軸を大切にするヒント/5 「迷い」「後悔」をなくすためにできること—知る勇気を持つことで病気との付き合い方は変わる/6 今日を大切にする習慣—明日死ぬかもしれない、だから今日を輝かせるために