やせる！骨盤トレーニング／内田輝和

骨盤まわりのねぼけた筋肉を引き締めて、ゆがみを正せば、美腰・美尻・美脚に！　骨盤スクワット、骨盤ひねりウォーキングなど、「骨盤まわり」を鍛えるトレーニングを中心に、女性に特にオススメの１０のメニューを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：リヨン社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/07/01
■カナ：ヤセルコツバントレーニング ウチダテルカズ