眠れなくなるほど面白い図解たんぱく質の話 /日本文芸社/藤田聡

たんぱく質のギモンを専門家がすべて解説！ 藤田 聡 日本文芸社ネムレナクナルホドオモシロイ ズカイ タンパクシツノハナシ フジタ サトシ 発行年月：2019年10月19日 予約締切日：2019年08月06日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784537217360 藤田聡（フジタサトシ） 立命館大学スポーツ健康科学部教授。1970年生まれ。1993年、ノースカロライナ州ファイファー大学スポーツ医学・マネジメント学部卒業。2002年、南カリフォルニア大学大学院博士課程修了。博士（運動生理学）。2006年にテキサス大学医学部内科講師、2007年に東京大学大学院新領域創成科学研究科特任助教を経て、2009年に立命館大学に着任。運動生理学が専門（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　痩せるためにはたんぱく質が絶対に必要（体をつくる最重要栄養素『たんぱく質』／どんなに痩せてもリバウンドしてしまう理由　ほか）／第2章　美容と健康に欠かせない！最強のたんぱく質（「何を食べないか」ではなく「何を食べるか」／たんぱく質を摂ると脂肪が燃焼しやすくなる　ほか）／第3章　毎日の食事にたんぱく質を取り入れる極意（たんぱく質の必要量は一人ひとり違う！／たんぱく質は手のひらのサイズで量れる　ほか）／第4章　知って得するたんぱく質のマメ知識（筋トレ後のアルコールは百害あって一利なし！？／若者も要注意の「サルコペニア」とは？　ほか） ダイエットや健康に絶対欠かせない『たんぱく質』。その働きから1日に必要な量まで徹底解説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他

監修：藤田聡
出版社：日本文芸社
発行年月：2019年11月
キーワード：ずかいねむれなくなるほどおもしろいたんぱくしつのは ズカイネムレナクナルホドオモシロイタンパクシツノハ ふじた さとし フジタ サトシ

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監修：藤田聡
出版社：日本文芸社
発行年月：2019年11月
キーワード：ずかいねむれなくなるほどおもしろいたんぱくしつのは ズカイネムレナクナルホドオモシロイタンパクシツノハ ふじた さとし フジタ サトシ

【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-537-21736-0 ■タイトル:図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話　藤田聡/監修 ■ふりがな:ずかいねむれなくなるほどおもしろいたんぱくしつのはなしねむれなくなるほどおもしろいずかいたんぱくしつのはなし ■著者名:藤田聡/監修 ■出版社:日本文芸社 ■出版年月:201911

【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-537-21736-0 ■タイトル:図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話　藤田聡/監修 ■ふりがな:ずかいねむれなくなるほどおもしろいたんぱくしつのはなしねむれなくなるほどおもしろいずかいたんぱくしつのはなし ■著者名:藤田聡/監修 ■出版社:日本文芸社 ■出版年月:201911

監修:藤田聡
出版社:日本文芸社
ページ数:131
提供開始日:2019/10/19
タグ:趣味・実用　健康
タイトルID:EB-563289
キーワード:眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話ネムレナクナルホドオモシロイズカイタンパクシツノハナシ藤田聡フジタサトル
A002255419
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出版社名：日本文芸社
著者名：藤田聡
発行年月：2019年11月
キーワード：ネムレナクナルホド オモシロイ ズカイ タンパクシツ ノ ハナシ、フジタ,サトシ