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もうリバウンドしたくない！ 体重は落としたいけど、不健康はイヤ！ そんな女性のために、“結果にコミットする”で有名なライザップが、一生太らない食事術や、自宅でできるトレーニングのメソッドなどを紹介。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：日本文芸社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2016/10/01
■カナ：ジョシノライザップ ライザップカブシキガイシャ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：日本文芸社
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