成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 メンタル・タフネス

メンタル・タフネス ジェームズ・E．レーヤー トニー・シュヴァルツ CCCメディアハウス身体 情動 頭脳　精神 セイコウ ト シアワセ ノ タメノ ヨッツ ノ エネルギー カンリジュツ レーヤー,ジェームズ・E. シュヴァルツ,トニー 発行年月：2004年10月 ページ数：321p サイズ：単行本 ISBN：9784484041209 レーヤー，ジム（Loehr,Jim） スポーツ心理学の権威。メンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発・実践し、マルチナ・ナブラチロワ、モニカ・セレス、マーク・オメーラ、ダン・ジャンセンら一流のアスリートの指導にあたる。その理論はビジネスの分野にも応用され、メリルリンチ、IBM、エスティーローダーなど一流企業から高い評価を得ている。現在、LGE　Performance　Systemsの共同経営者。「メンタル・タフネス」シリーズの著書多数 シュワルツ，トニー（Schwartz,Tony） ニューヨーク・タイムズ記者、ニューズウィークのアソシエイト・エディターなどを経て、現在、LGE　Performance　Systemsの共同経営者。ジム・レーヤーとともにLGEのトレーニング・プログラムを開発 青島淑子（アオシマヨシコ） 翻訳家。京都大学文学部卒（英文学・国史学専攻）。「ニューズウィーク日本版」の編集協力などを経て翻訳家に。現在は高校の教壇にも立っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　フル・エンゲージメントの力（フル・エンゲージメントとは何か／ロジャーの場合／ストレスと回復のバランスをとる／肉体のエネルギー　ほか）／第2部　トレーニングシステム（ステップ1ー目標を定める／ステップ2ー真実と向き合う／ステップ3ー行動を起こす／その後のロジャー） 仕事で実績をあげ、豊かな人間関係を築き、幸福な家庭生活を送るー身体・情動・頭脳・精神、4つのエネルギーをうまく管理すれば、あらゆる場面であなたのパフォーマンスは飛躍的に高まる！メンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発し、マルチナ・ナブラチロワ、モニカ・セレス、マーク・オメーラら一流のアスリートを指導してきた著者が、「ビジネス・アスリート」のために新たに開発・実践し、メリルリンチ、ハイアット、エスティーローダー、シティグループなど一流企業で実績をあげた「生き方を変える」画期的トレーニングシステムを紹介。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他