人生を変える賢い腸のつくり方―――ココロまで整える腸内フローラ活性術

ココロまで整える腸内フローラ活性術 内藤裕二 ダイヤモンド・ビジネス企画 ダイヤモンド社ジンセイ オ カエル カシコイ チョウ ノ ツクリカタ ナイトウ,ユウジ 発行年月：2016年03月04日 予約締切日：2016年03月03日 ページ数：253p サイズ：単行本 ISBN：9784478083871 内藤裕二（ナイトウユウジ） 京都府立医科大学卒業。医学博士。京都府立医科大学医学研究科消化器内科学教室准教授。京都府立医科大学附属病院内視鏡・超音波診療部部長。専門は、消化器病学、消化器内視鏡学、消化管学、酸化ストレスと消化管炎症、生活習慣病（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　なぜ腸が全身の司令塔なのか／第2章　腸の元気があればカラダも健康に／第3章　便秘・肌荒れに効くだけではない腸の実力／第4章　元気な腸の強いミカタ「水溶性食物繊維」／第5章　「日々の食事＋α」で水溶性食物繊維を簡単に摂る方法／終章　医療・介護施設で認められている「グァー豆酵素分解物」 もうトラブらない！太らない！イライラしない！健康で快適な生活を支える腸内フローラ全情報。 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学