美木良介のロングブレスダイエット 必やせ 最強ブレスプログラム／美木良介

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：徳間書店
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/06/28
■カナ：ミキリョウスケノロングブレスダイエットヒツヤセサイキョウブレスプログラム ミキリョウスケ

美木良介 徳間書店美木 良介 ロングブレス ダイエット みき りょうすけ 金スマ ミキ リョウスケ ノ ロング ブレス ダイエット ヒツヤセ サイキョウ ブレス フ ミキ リョウスケ 発行年月：2012年06月 予約締切日：2012年06月28日 ページ数：93p サイズ：単行本 ISBN：9784198634223 付属資料：DVD1 美木良介（ミキリョウスケ） 1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後にレコード会社のオーディションに応募。そのハスキーな声と歌唱力が認められ、81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。84年にNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、主人公の親友を好演し注目を浴びる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　すべてのエクササイズは基本のロングブレスから始まる／第2章　腸腰筋を鍛えて若返ろう！／第3章　背中を美しくするロングブレス／第4章　くびれ集中エクササイズ／第5章　体幹を鍛えて健康な身体を手に入れる／第6章　筋肉量を増やしてリバウンドしにくい身体に／第7章　ロングブレスウォーキングで総仕上げ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット

著:美木良介
出版社:徳間書店
発売日:2012年06月
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