世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全

ジェームズ・グッドウィン 森嶋 マリ 文藝春秋セカイノサイシンメソッドヲイガクハカセガイッサツニマトメタ サイキョウノウノツクリカタタイゼン ジェームズ グッドウィン モリシマ マリ 発行年月：2024年03月11日 予約締切日：2024年02月06日 ページ数：520p サイズ：単行本 ISBN：9784163918181 グッドウィン，ジェームズ（Goodwin,James） エクセター大学医学部名誉教授。ラフバラー大学生理学客員教授。ブレイン・ヘルスネットワーク（www．brain．health）のディレクター。脳の健康に関する世界評議会の特別顧問。射撃の得意な英国陸軍の軍人として活躍したのち医学博士号取得という異色の経歴を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　脳を知る／2　運動と脳／3　食事と脳／4　脳と腸内細菌／5　脳が欲する栄養素／6　人間の社会性と脳／7　脳と性欲／8　脳を明晰にする活動／9　睡眠と脳／10　脳と幸福 科学が証明した「脳にいいこと」を全網羅した決定版！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法