※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者樋口恵子(著)出版社講談社発売日2025年05月ISBN9784065376737ページ数239Pキーワードきゆうじゆうさんさいあとわたのしげにいきる93さいキユウジユウサンサイアトワタノシゲニイキル93サイひぐちけいこヒグチケイコ9784065376737内容紹介「これが最後の本と思って書いたわよ〜」ヒグチさんの赤裸々で痛快な「老いの実況中継」で、多くの読者がヨタヘロのいばら道を乗り越えるパワーをもらっています。御年93歳のヒグチさん、80代より「今が幸せ」と言える秘訣を69の心得としてまとめました。たとえば、「楽しげに生きる」はヒグチさんの自分との約束です。「楽しげに生きると決めると、いいことが始まる」からです。この本には、ほかにも幸せを呼び寄せるヒントが満載！第1章老いの幸せ、知らずに死ぬのはもったいない第2章ヨタヘロ七転八倒、賢いローバはタダでは起きない第3章高齢者こそ夢あるプランでもうひと花！第4章 93歳、楽しげに日々のホホホなたくらみ第5章人は、人とつながってナンボです第6章ヒグチさんの後始末、これでオシマイ!第7章この年になったからこそわかる「老いる意味」［心得より］・老いの初心者よ、「ま、いっか」でやりすごせ・あきらめの悪さが意外や「幸齢者」の共通点・90歳は80歳より幸福探しがうまくなる・転倒予防のキモは手すりとクスリです・人生設計シートで、「年をとったらどう生きるか?」考える・70代からの仕事はだれかの役に立つ私デビュー・ウキヨの義理を使って、「億劫」の沼から抜け出す・気分が上がる! おしゃれ好きでよかった・モノの生前整理、私はやらないと決めちゃった・ローバを狙う悪の手に、ヒグチ流お断り法・かわいいおばあちゃんでなくていい。私たち、もっと怒っていい・少女時代も今も、ユーモアが私を強くしてくれる・諦めることが増えるから、欲ばりばあさんを目指す・思い出話をすると脳が若返るんですって・自画自賛、解禁! 自分の思い出の写真を飾りましょう・長生きローバに、他人と仲良くするワザあり・他人の不愉快な仕打ちは「感情より勘定」で乗りきる・虚栄心や競争心が老いた背中をシャンとさせます・会いたい人にはすぐに会いに行くのが鉄則・ヨタヘロ期になったら夫婦の関係が軽やかになった・超高齢・母vs.初老・娘の過激なコミュニケーション・89歳で乳がん。生きるのがおもしろいからまだ死ねない・病気になっても、病人にはならないコツ・夫の死が教えてくれた「おまかせデス」ではなく「私のデス」・ご先祖様の墓じまい、私が娘にできること・戦争経験者が生き残ったから、命の尊さが伝えられた・「ばっかり人生」では人生100年の間が持ちませんほか。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章老いの幸せ、知らずに死ぬのはもったいない/第2章ヨタヘロ七転八倒、賢いローバはタダでは起きない/第3章高齢者こそ夢あるプランでもうひと花！/第4章 93歳、楽しげに日々のホホホなたくらみ/第5章人は、人とつながってナンボです/第6章ヒグチさんの後始末、これでオシマイ！/第7章この年になったからこそわかる「老いる意味」