ストレッチ100ver2.0 （DVD）

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 出演 出演:三枝純子 都竹茂樹 販売元 アークベル 発売日 2009-06-10 JAN 4562104581206

発売日 - メーカー アークベル 型番 ARK100415 JAN 4562104581206 関連商品はこちらから アークベル　

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『あなたも、家族も楽しめる』ストレッチビデオです。ストレッチで柔軟なカラダになり、疲れにくくなる自分を体感して下さい。 マイペースで着実に自信を得ながら「運動したくなる」マインドを育んでいきましょう。 ストレッチとあわせて、食事にも気をつけるとさらに効果を感じられるでしょう。
【商品内容】ＤＶＤ１枚
【収録内容】モーニング・ベーシック、モーニング・クイック、ナイト・ベーシック、ナイト・クイック、腰痛予防、肩こり解消、ウェストすっきり、脚の疲れ・むくみすっきり、ストレッチでトレーニング！