最強肉食ダイエット/バーゲンブック{長谷川 香枝 世界文化社

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商品名：
　最強肉食ダイエット

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商品基本情報：
　著者／出版社：長谷川　香枝／長谷川　香枝
　初版発行日：2016/06/25
　サイズ：Ａ５判
　ページ数：127
　ISBN／JAN：9784418163243／4528189634237

商品説明：
　「糖質制限」に続く、ダイエット界の次のムーブメント「肉食ダイエット」の本！太りそうなイメージのある肉を食べて、無理なく綺麗に痩せられる、という夢のようなメソッドを、自身もダイエットに苦しんだ経験があるダイエットインストラクターの長谷川香枝さんが実体験を交えつつ伝授。おいしい「肉レシピ」はもちろん、「外食では何を選べばいいの…？」という疑問にもきちんとお答えします。