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プッシュアップバー腕立て筋トレ筋力トレーニング

最安値:￥2399

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￥2399

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Yahoo：プッシュアップバー

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90.25【肩胸】前回の足幅ﾅﾛｰの脚トレ、ボトムで腹に膝と足裏が外側に押し出され内転筋筋肉痛、四頭筋は全然。SQBPのMaxの疲労抜きからボリューム2ヶ月以上下げ過ぎて地力が下がってる気がする。重い

86.4【腕】前のケツを高くして引いたｺﾝﾍﾞﾝｼｮﾅﾙで腰痛めてた。W97.5、右40.7cm（42.8）、左40.3cm（42.3）。左の三頭だけ筋肉痛あるんでストレッチ少なめのｽｶﾙｸﾗｯｼｬｰ

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83.5【脚】手幅と胸の張り具合&バーの担ぎ位置の練習。57に中指真ん中で極限までは胸張らずに98%くらいの張りで。ほんの微細な緩みで連動性出るかも？たび靴でやってみる。ﾘﾌｼｭの穴8から7へ下げた。

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地球問屋

【商品説明】

深く腕立て伏せをすることにより腕の筋力だけでなく全身の筋力を鍛えることができるプッシュアップバーです。

普通の腕立てをするよりも、深く肘を曲げることにより、普段使わない筋肉もトレーニングすることが可能です。

最初はつらいかもしれませんが、段々と負荷をあげていくことにより、軽々と身体を支えることができるようになります。

こちらの商品はT字型タイプでグリップが凸凹になっており、掴んだときに滑らずフィットします。
また、ベタ足タイプなので、安定してプッシュアップすることが可能です。