DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット

◆商品名：DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム

内容紹介 テレビ・ラジオ・雑誌で超話題の「ロングブレスダイエット」のシリーズ最新刊が登場! 「最強編」の今回のコンセプトは”誰でも必ずやせる”=”必やせ”です。 75分のDVDに収録されたエクササイズは、基本のロングブレスから段階をおってハードなものまで収録されているので、女性からアスリートまで、ご自分の体力に応じたエクササイズを選べます。また、鍛えたい部分に応じてチョイスできる構成になっているため、短時間で効率よくエクササイズをすることができます。 1日5分のロングブレスダイエット、さあ、あなたもご一緒に始めましょう! 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 美木/良介
1957年、兵庫県生...