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縄跳び トレーニング用 大人 子供用 ダイエット シェイプアップ
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【サイズ】ロープ長:約300cm
グリップ長:約15cm×径3cm
【素 材】グリップ:ABS/スポンジ
ロープ:「硬質PVC」
【重 量】縄跳び本体:約170g
「重量条付きカロリー消費・脂肪燃焼効果 縄跳び」重量条あるの縄跳び トレーニング用は全身の筋トレに、カロリー消費・脂肪燃焼効果期待できます!なわとびは全身運動で、ダイエット、体脂肪燃焼効果のある有酸素運動でもあり、消費カロリーは体重50kgの成人女性が10分間跳んだ場合で60〜70kcal。この数値はその他の有酸素運動の中でも高いほうです。10分間の縄跳び相当、ジョギング30分、スイミング40分、ヨガ60分です!1日10分なので時間がない日でもできます。
「【高い通気性・耐久性】ハンドルはスポンジ素材で汗を吸収してくれるので、通気性あり、長時間に運動しても大丈夫です。ロープは高品質スチール、外側には耐摩耗性高いPVCで包まれますので、耐久性に優れています。
「長さ調整できなわとび」グリップ下のキャップを回し、フタを外して、留め具を調整して長さが調整できます。長さも簡単に調整できる。
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