書いて変える潜在意識／宮増侑嬉

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者宮増侑嬉(著)出版社フォレスト出版発売日2025年10月ISBN9784866803418ページ数252Pキーワードかいてかえるせんざいいしき カイテカエルセンザイイシキ みやます ゆき ミヤマス ユキ9784866803418内容紹介“思考は現実化する”を実践に落とし込む、28日間の書き込み式ワークブック。1万人超の受講生の人生を変えた思考メソッドをよりじっくり堪能できる！充実の3クール（84日）分！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1〜5日目 心と身体を緩め、自分に意識を向ける準備期間/6〜10日目 夢や願望に向き合い、心の奥底にある本音に気づく/11〜15日目 自分の内面を見つめて受け入れ、認めていく/16〜20日目 人とのかかわりを見直し、ネガティブな気持ちを手放す/21〜23日目 親子関係やパートナーとのつながりを見直し、愛を再定義する/24〜26日目 トラウマ・心身の不調・子ども心と向き合い、癒やしと再生へ/27〜28日目 見えない力とのつながりを思い出し、自分を祝福する