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腹式呼吸グッズ器具トレーニング肺活量効果

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BARIS

・スーハ―っと吸って吐くだけで、腹式呼吸が自然に身につきます。
・1日5分（30回）でOKの気軽な簡単トレーニングだから、気楽に続けられます。
・息を吐く強さレベルを3段階で調節することができ、お好みのレベルを選ぶことができます。
・本体をくわえることで、自然とノドが開くので腹式呼吸をしっかりサポート。
・使用することで自然とお腹に力が入り、ポッコリお腹の改善にも。

■サイズ：約4.7cm（横）×約9cm〜約11cm（高さ）

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