生涯健康脳 Part2 実践編! 脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる!

脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる！ いきいき健康シリーズ 瀧靖之 ソレイユ出版ショウガイ ケンコウノウ パート ツー ジッセンヘン タキ,ヤスユキ 発行年月：2020年07月 予約締切日：2020年07月07日 ページ数：212p サイズ：単行本 ISBN：9784991064159 瀧靖之（タキヤスユキ） 1970年生まれ。医師。医学博士。東北大学大学院医学系研究科博士課程卒業。東北大学加齢医学研究所機能画像医学研究分野教授。東北大学東北メディカル・メガバンク機構教授。東北大学スマート・エイジング学際重点研究センター副センター長。東北大学加齢医学研究所および東北メディカル・メガバンク機構で脳のMRI画像を用いたデータベースを作成し、脳の発達、加齢のメカニズムを明らかにする研究者として活躍。読影や解析をした脳のMRI画像はこれまでに16万人を超える。「脳の発達と加齢に関する脳画像研究」「睡眠と海馬の関係に関する研究」「肥満と脳萎縮の関係に関する研究」など多くの論文を発表。学術誌をはじめ新聞・テレビなど、マスコミでも数多く取り上げられ注目を集めている。2015年に出版した『生涯健康脳』は10万部を超えるベストセラーになっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　脳のしくみがわかると、脳の健康法が見えてくる！（脳に道ができればできるほど、脳の力はアップする！／脳は、いくつになっても発達する！　ほか）／2章　生涯健康な脳にするには、脳が喜ぶことをすればいい！（脳は新しいことが大好き！／「えーそうだったんだあ！」の、新しい発見を1日1つ！　ほか）／3章　日常生活のこんなカンタンなことで、脳は一生健康でいられる！（太陽をいっぱい浴びると、脳はどんどん元気になる！／歩くだけの運動が、脳を育てる栄養をどんどんつくり出す！　ほか）／4章　楽器演奏は、脳を元気にする魔法の力を持っている！（医学界でも証明された「楽器」の力／楽器が、脳を驚くほど元気にするワケ　ほか）／5章　毎日脳を喜ばせて、生涯健康脳で、幸せな人生を楽しむ（脳は、意識したことを引き寄せる！／思いが、脳を変える！　ほか） 生涯、脳を健康に保つ方法はとってもカンタン。毎日の生活の中で脳が喜ぶことをするだけ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法