お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ~血圧が下がる・血管が若返る・血液がサラサラになる

大塚亮 三空出版オイシャサンガススメルオイシイゲンエンレシピ オオツカリョウ 発行年月：2021年05月13日 予約締切日：2021年03月29日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784944063765 大塚亮（オオツカリョウ） おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。オーソモレキュラー・ニュートリションドクター（OND）認定医。大阪市立大学医学部附属病院循環器内科、ニューヨーク州Columbia　University　Irving　Medical　Center，New　York　Presbyterian　Hospital、西宮渡辺心臓脳・血管センター勤務を経て、おおつか医院院長に就任。日本内科学会・日本循環器学会・日本抗加齢医学会に所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　減塩の主菜（豚こまとキャベツの蒸し焼き・ねぎしょうがだれ／ポークソテー・アボカドトマトソース　ほか）／2　減塩の副菜（小松菜と桜えびの煮びたし／わかめの卵とじ　ほか）／3　減塩の汁もの（炒めなすのごまみそ汁／とろろ昆布とオクラのみそ汁　ほか）／4　減塩のごはんもの（焼き鮭とのりのまぜごはん／鶏ひき肉と小松菜の丼　ほか）／5　減塩のめん・パン（にらだれうどん／担々あえめん　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学