７０歳が老化の分かれ道 /詩想社/和田秀樹（心理・教育評論家）（新書）

著者名：和田秀樹（心理・教育評論家）
出版社名：詩想社
発売日：2021年6月25日

商品状態：非常に良い
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：ビジネス 自己啓発
■出版社：詩想社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2021/06/01
■カナ：ナナジッサイガロウカノワカレミチ ワダヒデキ

若さを持続する人、一気に衰える人の違い 詩想社新書 和田秀樹 詩想社ナナジュッサイガロウカノワカレミチ ワダヒデキ 発行年月：2021年06月09日 予約締切日：2021年03月16日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784908170317 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　健康長寿のカギは「70代」にある（いまの70代は、かつての70代とはまったく違う／もはや70代は現役時代の延長でいられる期間となった　ほか）／第2章　老いを遅らせる70代の生活（何事においても、「引退」などしてはいけない／働くことは、老化防止の最高の薬　ほか）／第3章　知らないと寿命を縮める70代の医療とのつき合い方（いま飲んでいる薬を見直してみよう／血圧、血糖値はコントロールしすぎない　ほか）／第4章　退職、介護、死別、うつ…「70代の危機」を乗り越える（定年後の喪失感をどう克服するか／趣味は働いているうちにつくろう　ほか） 現在の70代の日本人は、かつての70代とはまったく違う。格段に若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」となった。この時期の過ごし方が、その後、その人がいかに老いていくかを決めるようになったのだ。70代に努力することで、要介護になる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。ただ、70代には特有の脆弱さがあることも事実。無自覚に過ごしていれば、自然と老いは加速していく。そのため、老いを遠ざけようと意図的に生活することが求められる。老いを遅らせる70代の生き方とはいかなるものか。30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた著者が説く。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他

著:和田秀樹
出版社:詩想社
発売日:2021年06月
シリーズ名等:詩想社新書 ３５
キーワード:ななじつさいがろうかのわかれみち７０さい／が／ろう ナナジツサイガロウカノワカレミチ７０サイ／ガ／ロウ わだ ひでき ワダ ヒデキ

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著：和田秀樹
出版社：詩想社
発行年月：2021年06月
シリーズ名等：詩想社新書　３５
キーワード：ななじつさいがろうかのわかれみち７０さい／が／ろう ナナジツサイガロウカノワカレミチ７０サイ／ガ／ロウ わだ ひでき ワダ ヒデキ