書籍「見るみるわかる 骨盤ナビ」折込骨盤ポスター付

こちらの商品はアウトレット商品です。
表紙にスレ・傷、かどの多少の潰れがありますが、中面のページに問題はありません。
美品をご希望の方は、通常商品からご注文下さい。

今注目の的「骨盤」の解剖学と運動学、そして骨盤の「ゆがみ」や「ゆるみ」を改善するエクササイズを精緻な３ＤＣＧイラストと写真で紹介。
骨盤に興味のある一般の方から、医学・医療従事者、フィットネス・健康運動指導者、スポーツトレーナーまで、骨盤を知りたいすべての方へ。全頁フルカラー。男女の骨盤底の筋を紹介する折込ポスター付です。

総監修・解剖学監修：竹内京子
エクササイズ監修：岡橋優子
書籍：B5判／フルカラー／189ページ
骨盤ポスター付

■目次■
第1章　骨盤をつくる骨
第2章　骨盤をつくる筋
第3章　骨盤の動き
第4章　骨盤に関する疑問と誤解
第5章　骨盤調整エクササイズ
第6章　骨盤調整エクササイズ　目的別編
骨盤のための日常生活１０か条
付録　骨盤ポスター付

今注目の的「骨盤」の解剖学と運動学、そして骨盤の「ゆがみ」や「ゆるみ」を改善するエクササイズを精緻な３ＤＣＧイラストと写真で紹介。
骨盤に興味のある一般の方から、医学・医療従事者、フィットネス・健康運動指導者、スポーツトレーナーまで、骨盤を知りたいすべての方へ。全頁フルカラー。男女の骨盤底の筋を紹介する折込ポスター付です。

総監修・解剖学監修：竹内京子
エクササイズ監修：岡橋優子
書籍：B5判／フルカラー／189ページ
骨盤ポスター付

■目次■
第1章　骨盤をつくる骨
第2章　骨盤をつくる筋
第3章　骨盤の動き
第4章　骨盤に関する疑問と誤解
第5章　骨盤調整エクササイズ
第6章　骨盤調整エクササイズ　目的別編
骨盤のための日常生活１０か条
付録　骨盤ポスター付