首をゆるめて自律神経を整える！ 誰も知らない胸鎖乳突筋のゆるめ方

誰も知らない胸鎖乳突筋のゆるめ方 松原秀樹 知道出版クビ オ ユルメテ ジリツ シンケイ オ トトノエル マツバラ,ヒデキ 発行年月：2019年08月 予約締切日：2019年08月02日 ページ数：195p サイズ：単行本 ISBN：9784886643230 松原秀樹（マツバラヒデキ） 体質改善コンサルタント＆整体師。米国ISNF認定サプリメントアドバイザー・合気道4段。33歳のとき、合気術を用いた矯正法「開節法」を考案し、「神の手」と呼ばれる。30代後半から欧米の栄養学、生化学、薬理学、自然免疫学などを独学。体質研究所主宰。桜ヶ丘整体院院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　自律神経を整えるカギは「首」にあった！（疲れやすい・だるい・冷え症・めまいなどは副交感神経の緊張でおきる／胸部・腹部の内臓に分布している副交感神経、迷走神経　ほか）／第2章　「大胸筋」をゆるめれば首がゆるむ！（もみ返しが危険なわけ／ストレッチは逆効果　ほか）／第3章　「開節法」の考案から首をゆるめる施術まで（「開節法」で「神の手」になるまで／あなたも自宅でできるセルフケア）／第4章　「腸内ガスとレクチン」を減らせば首がゆるむ！（低栄養で元気になるわけがない！／むくみの原因はタンパク質の不足　ほか）／第5章　「噛み合わせ」を整えれば首がゆるむ！（コステン症候群で自律神経が失調する／噛み合わせが悪いと腰痛にもなる　ほか） 誰も知らなかった「胸鎖乳突筋のゆるめ方」が不定愁訴、自律神経失調に朗報！首をゆるめ、食生活を変え、歯を治すと痛みや疲れ、だるさ、冷え、アレルギーが解消！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法