よく効く 手づくり野草茶

境野米子 創森社ヨク キク テズクリ ヤソウチャ サカイノ,コメコ 発行年月：2015年10月 ページ数：131p サイズ：単行本 ISBN：9784883403004 『「遊び尽くし」よく効く野草茶ハーブ茶』改訂・改題書 境野米子（サカイノコメコ） 群馬県前橋市生まれ。千葉大学薬学部卒業後、東京都立衛生研究所にて食品添加物、残留農薬、重金属汚染などを研究。福島県に転居後、土に根ざした暮らし、自然に寄り添う生き方を追究する。現在、暮らし研究工房主宰、生活評論家、薬剤師。福島市飯野町で築150年の茅葺き屋根の古民家を修理して住み、食・農・環境、暮らしの分野の問題の研究を続ける。また、講演会、講習会などで環境に負荷をかけず、自然食・穀菜食・伝統食をとり入れた食生活、さらにみずからの実体験、実践をもとにした食事療法レシピなどを指導している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　野草茶・ハーブ茶お手のもの（材料の摘み方・採り方の基本／干し方と保管のポイント　ほか）／第1章　私のお気に入り野草茶・ハーブ茶（摘んで一服の醍醐味　ヨモギ／親愛なる私の同志　柿の葉　ほか）／第2章　心と体を癒す野草茶・ハーブ茶（ちょっと憂鬱なときに　ユキノシタ／万国共通の願い　ベニバナ　ほか）／第3章　あれもこれも野草茶・ハーブ茶（フキノトウ／ウコギ　ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

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著：境野米子
出版社：創森社
発行年月：2015年10月
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