おそうじ瞑想で不安0%になる本 [ 青山 真理 ]

青山 真理 Clover出版オソウジメイソウデフアンゼロパーセントニナルホン アオヤマ マリ 発行年月：2021年05月31日 予約締切日：2021年04月23日 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784867340196 青山真理（アオヤママリ） 1973年生まれ。27歳で結婚してすぐ二人の息子に恵まれ、6年間の専業主婦を経て、自宅でアロマサロンをスタートする。家庭も仕事も充実しているように見えていた9年目の秋、理想の夫婦と言われていたパートナーに「仕事をやめて掃除しないと離婚だ」と言われ、人生の岐路に立たされる。葛藤を抱えながらも家と向き合うことでついに本当の自分の喜びや願いに気づき、パートナーシップは激変、想像を超える愛と豊かさが舞い込むように。そんな自らの経験をもとに現在は、真の女性性を開花させ、究極に愛され続ける女性の在り方を伝える女神レッスン（旧しあわせおうちレッスン）を行っている。2020年よりソウルサウンドライアーの奏者としても活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　人生最高のギフトは汚い包み紙に包まれてやってくる（掃除しないと離婚！？／視点を変えると新たな選択が見えてくる　ほか）／第2章　視野を広げる「動くおうち瞑想」（心の在り方一つで掃除が変わる／掃除で悟りを開いた周梨槃特　ほか）／第3章　思い込みを手放すー本当の自分に出会う（今まで認識していなかった思い込みに気づく／掃除から始める理由　ほか）／第4章　暮らしのシステム化ーゆとりを持つ・自由になる（システム化すると「今」を生きる時間が増える／日々の暮らしの中の小さな「不快」を「快」に変えていく　ほか）／第5章　愛と豊かさが循環する女性の在り方（家を通して「本当のわたし」と出会う／本当の喜びはイライラモヤモヤを感じている日常の中にこそある　ほか） 1日1か所のおそうじが、あなたを美しく幸せにする！累計4，000人の人生を変えてきたセラピストによる、カンタンに幸せが舞い込む方法。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア

著:青山真理
出版社:Clover出版
発売日:2021年05月
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