だから、50歳から片づける 「思い出のもの」は捨てなくていい

「思い出のもの」は捨てなくていい 阿部静子 CCCメディアハウスダカラゴジュッサイカラカタヅケル アベシズコ 発行年月：2022年05月31日 予約締切日：2022年05月30日 ページ数：260p サイズ：単行本 ISBN：9784484222110 阿部静子（アベシズコ） 整理収納アドバイザー、フリーアナウンサー。宮城県仙台市生まれ。旅行会社での添乗員、航空会社地上職を経て、フリーアナウンサーに。28歳のときミヤギテレビ「OH！バンデス」初代リポーターになり、結婚・出産を経験しながら16年間務めた。49歳のとき、体調不良によって休養。そのときに整理収納アドバイザーの資格を取得。その後「片づけの先にあるハッピーを多くの方に伝えたい」「元片づけが苦手な自分だから伝えられることがある」と整理収納アドバイザーとして講演・講座を中心に活動を開始する。「すぐ片づけたくなる」「ラクにできる」「ハッピーになれる」片づけメソッドは講座で大人気。5年間で6，000人以上の指導を行う。コロナ禍でも年間100回ほどオンラインを中心に、講座を開催。整理収納アドバイザー2級認定講師。2019年度、2021年度優秀講師として表彰される。整理収納コンペティション2019プロ部門ファイナリスト、片づけ大賞2019プロ部門ファイナリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　50代は片づけ適齢期／1章　玄関ー「狭い」「簡単」「達成感」で片づけられる／2章　クローゼットー季節ごとアイテム別3着で、すっきり／3章　キッチンーコツは「分ける」と「代用」／4章　リビングーちょい置きをやめて、きれいをキープ／5章　洗面所・トイレーものは出さず、8割収納／6章　押し入れ・思い出のものー「いつか使う」は幻想／7章　50代は当たり前をなくし、ストレスを手放す／8章　家族の片づけ／9章　地震から身を守る片づけー仙台で東日本大震災を経験し、学んだこと 「1日5分」スモールステップで、リバウンドなし。ひとつものを手放せば、どんどん手放せるようになる。少しずつ片づけると、ものと向き合える。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア