精神科医が見つけた３つの幸福／樺沢紫苑

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：飛鳥新社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2021/03/01
■カナ：セイシンカイガミツケタミッツノコウフク カバサワシオン

樺沢紫苑 飛鳥新社セイシンカイガミツケタミッツノコウフク カバサワシオン 発行年月：2021年03月17日 予約締切日：2021年01月23日 ページ数：368p サイズ：単行本 ISBN：9784864108232 樺沢紫苑（カバサワシオン） 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、累計フォロワー50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　「幸せ」とは何か？／第1章　幸福とは、「脳内物質」だった！／第2章　「3つの幸福」のイメージを固める／第3章　幸せの「4つの性質」を知っておく／第4章　セロトニン的幸福を手に入れる7つの方法／第5章　オキシトシン的幸福を手に入れる7つの方法／第6章　ドーパミン的幸福を手に入れる7つの方法／第7章　人生が変わる「お金」「遊び」「食」の習慣／最後に　幸福なあなた、幸福な世の中 コロナ禍、人生100年時代、AI化、スマホ依存、現代のあらゆる問題を1冊で解決！誰でも今日からできる習慣と行動とは？初めての「幸福の実用書！」 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学

著者樺沢紫苑(著)出版社飛鳥新社発売日2021年03月ISBN9784864108232ページ数366Pキーワードビジネス書 せいしんかいがみつけたみつつのこうふくせいしんかい セイシンカイガミツケタミツツノコウフクセイシンカイ かばさわ しおん カバサワ シオン9784864108232内容紹介いま各メディアで話題沸騰! 発売たちまち5万部突破!! YouTube両学長の「リベラルアーツ大学」で紹介! プレジデントオンラインで紹介! 新R25で紹介！ 賢人論で紹介！ ダヴィンチニュースで紹介! 日本経済新聞、朝日新聞に全5段広告掲載、大反響! 『アウトプット大全』(60万部)『ストレスフリー超大全』(18万部)のベストセラー著者、渾身の最新作!これは「幸福論」ではなく、初めての「幸福の実用書」です。「幸福」とは、「脳内物質」だった!コロナ禍、人生100年時代、AI化、スマホ依存現代のあらゆる問題を1冊で解決!簡単にできる習慣だけ! 最新データとエビデンスをもとに、人生を充実させる方法を具体的にわかりやすく教えるまったく新しい本!・なぜ5分に1回スマホをチェックする人は、健康、仕事、人間関係のすべてを失うのか?・朝散歩するだけで人生が変わるこれだけの理由・「成功」イコール「幸福」の時代は終わった!・すべての課題を解決する「幸せの3段重理論」とは※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに 「幸せ」とは何か？/第1章 幸福とは、「脳内物質」だった！/第2章 「3つの幸福」のイメージを固める/第3章 幸せの「4つの性質」を知っておく/第4章 セロトニン的幸福を手に入れる7つの方法/第5章 オキシトシン的幸福を手に入れる7つの方法/第6章 ドーパミン的幸福を手に入れる7つの方法/第7章 人生が変わる「お金」「遊び」「食」の習慣/最後に 幸福なあなた、幸福な世の中

「紙書籍の購入代金が10％相当戻ってくる！」キャンペーン実施中
※付与上限・条件はお店TOPのバナーよりご確認ください

著：樺沢紫苑
出版社：飛鳥新社
発行年月：2021年03月
キーワード：ビジネス書 せいしんかいがみつけたみつつのこうふくせいしんかい セイシンカイガミツケタミツツノコウフクセイシンカイ かばさわ しおん カバサワ シオン

出版社名：飛鳥新社
著者名：樺沢紫苑
発行年月：2021年03月
キーワード：セイシンカイ ガ ミツケタ ミッツ ノ コウフク*セイシンカイ ガ ミツケタ 3ツ ノ コウフク*THE THREE HAPP INESS、カバサワ,シオン