脳が長持ちする会話 [ 大武美保子 ]

大武美保子 ウェッジノウガナガモチスルカイワ オオタケミホコ 発行年月：2024年12月20日 予約締切日：2024年12月19日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784863102897 大武美保子（オオタケミホコ） 1975年東京生まれ。ロボット工学者、認知症予防研究者、博士（工学）（東京大学）。2児の母。認知症を予防する会話支援手法「共想法」を開発、理化学研究所革新知能統合研究センター・チームリーダーとして、認知症予防のためのAI・ロボット研究を、チームメンバーと共に推進。同時に、創設したNPO法人ほのぼの研究所の代表理事・所長を務める。科学技術分野の文部科学大臣表彰若手科学者賞、人工知能学会現場イノベーション賞、ドコモ・モバイル・サイエンス賞「社会科学部門」選考委員特別賞等受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　今から始める脳の老化対策（人生100年時代、最大の不安が「脳の老化」／会話で脳の働きを計測できる　ほか）／第2章　「六つの工夫」で脳が長持ち（知的活動と社会的交流で長持ち脳を創る／「三つの認知機能」を活用しよう　ほか）／第3章　実践編　日常会話で脳を活用する（「この俳優さんの名前なんだっけ？」が増えたら『最近の話』をする／会話が億劫に感じられるときは『新しい体験を覚える』ことを心がける　ほか）／第4章　実践編　脳の健康を保つ生活術（生活の工夫で、脳や身体が老化しても認知機能低下を遅らせる“認知的アプローチ編”／生活の工夫で、脳や身体の老化を遅らせる“生理的アプローチ編”／周りの人の脳の健康を保つ工夫） 認知症予防の新常識。40代、50代から始められて、60代以降も日常に簡単に取り入れられる、会話のコツ19、生活習慣16。脳の健康度は「会話」から分かる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法