北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし (正しく暮らすシリーズ)

正しく暮らすシリーズ 桑原 さやか ワニブックスホクオウデミツケタキモチガカルクナルクラシ クワバラ サヤカ 発行年月：2020年09月18日 予約締切日：2020年08月28日 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784847099618 1章　自然（北欧の長い冬が教えてくれたこと。／朝起きて、夜寝るときまで、自然を近くに感じる。その秘密は窓？／最初の誘われたのは、お茶ではなくハイキングでした。　ほか）／2章　暮らし（子育てはどっちが正解か悩む。日本式？スウェーデン式？／無理なく続けられる、楽しい暮らしのルール作り。／北欧のママたちが毎日の料理をなんとか乗り切っている理由　ほか）／3章　時間と気持ち（なにもしないを楽しむ、ぜいたくなノルウェーの夏休み／北欧の時短家事テクニック。そのコツは合理性にある？／ノルウェーのオフィスは、カルチャーショックな毎日。　ほか） 料理お休みの日を作る。自分のご機嫌を優先する。テレビ中心の配置を止める。スーパーの買い出しは週に一度。スウェーデン人の夫と、北欧の人々から学んだ今だからこそのおうち時間。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事

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著：桑原さやか
出版社：ワニブックス
発行年月：2020年10月
シリーズ名等：正しく暮らすシリーズ
キーワード：ほくおうでみつけたきもちがかるくなる ホクオウデミツケタキモチガカルクナル くわばら さやか クワバラ サヤカ

出版社名：ワニブックス
著者名：〓原さやか
シリーズ名：正しく暮らすシリーズ
発行年月：2020年10月
キーワード：ホクオウ デ ミツケタ キモチ ガ カルクナル クラシ、クワバラ,サヤカ