子どもの未来は100% 朝ごはん - 子育てに必要なのは「愛情」と「栄養」だけ

西山 由美 ワニ・プラスコドモノミライハアサゴハンガキュウワリ コソダテニヒツヨウナノハアイジョウトエイヨウ ニシヤマ ユミ 発行年月：2020年03月23日 予約締切日：2020年02月05日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784847098871 西山由美（ニシヤマユミ） 医療法人桃姫メディカル理事。にしやま由美東京銀座クリニック院長。日本レーザー医学会レーザー認定医。1995年、藤田保健衛生大学医学部を卒業。慶應義塾大学伊勢慶應病院勤務を経て、2002年に開業。にしやま形成外科皮フ科クリニック、にしやま由美皮フ科クリニックを経て、2016年、にしやま由美東京銀座クリニックを開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　子どもの未来は、朝ごはんで決まる！（朝起きられないのは、身体が「ガス欠」だから／「めんどう」という口ぐせは、エネルギー不足の証　ほか）／第2章　お母さんの「愛の器」で、子どもを自由に泳がせたい（仕事を持つ母は、愛情の深さで育てよう／子育てにはゴールがある　ほか）／第3章　朝の団らんが子どもの自己肯定感を高くする（育ちは生まれを超える／「否定」の言葉は、子どもを一生苦しめる　ほか）／第4章　子どもの性格は、食べたものでつくられる（毎朝どんなものを食べているかで、性格は変わる／「楽しい」という感情が脳を発達させる　ほか）／第5章　「時計回りプレート」が子どもの未来を変える（「酸っぱいもの」から食べ始めよう／「生野菜」でポジティブ思考をつくる　ほか） お母さんは朝ごはんだけ、がんばればいい！「栄養外来」で多くの親子を救ってきた医師が考案した最強の朝ごはん、「時計回りプレート」のつくり方を収録！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

著:西山由美
出版社:ワニ・プラス
発売日:2020年04月
キーワード:子育て しつけ こどものみらいわひやくぱーせんとあさごはんこども／ コドモノミライワヒヤクパーセントアサゴハンコドモ／ にしやま ゆみ ニシヤマ ユミ