筋トレではカラダの９割は使えてません。骨盤力で疲れないカラダになる！／手塚一志

骨盤を中心にして動かすことによって、全身が連動して動き出す「骨盤メソッド」。広島カープの新井貴浩選手ら、多くのアスリートたちの成果を上げてきた骨盤メソッドのやり方を写真で解説。動画が見られるＵＲＬ付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：マガジンハウス
■出版社シリーズ：ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2018/03/01
■カナ：キントレデワカラダノキュウワリワツカエテマセンコツバンリョクデツカレナイカラダニナル テズカカズシ

手塚 一志 マガジンハウスマグムックキントレデハカラダノ9ワリハツカエテマセンコツバンリョクデツカレナイカラダニナル テヅカカズシ 発行年月：2018年02月15日 予約締切日：2018年01月24日 ページ数：84p サイズ：ムックその他 ISBN：9784838752751 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法