育爪のススメ 飾る爪から きれいな自爪へ

嶋田美津惠 マガジンハウスBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カザルツメカラキレイナジヅメヘイクツメノススメ シマダミツエ 発行年月：2016年12月01日 予約締切日：2016年11月29日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784838728978 付属資料：ネイルファイル2 嶋田美津惠（シマダミツエ） 1964年、東京都生まれ。1993年に大阪・梅田、1995年に東京・自由が丘にネイルサロンをオープンする。2003年、化学物質過敏症を発症し、一切の有機溶剤が使えなくなる。これを機に、有機溶剤を使わない爪のお手入れだけのサロンに完全移行。その後、コンセプトとなる「育爪」「爪育」を商標登録する。また、プロを目指す人のための講座の他、各種カルチャーセンターで一般の人向けの講座も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　健康で美しい爪とは（爪に関する基礎知識　爪はこんなふうにできています／「健康で美しい爪」の8つの特徴／自分の爪をチェックしましょう！）／2　育爪を始めましょう（健康で美しい爪を育てる5つの方法ー「育爪」／育爪カットをする→爪を整える／爪にオイルを塗る→爪を保湿して保護する／爪を道具にしない→爪のはがれを防止する／自分に合った食事と睡眠をとる→爪に栄養を与える／爪をもむ→爪でストレス解消）／3　もっときれいにするためのヒント（薄皮処理とは？／爪のこと、もっと知りたい！Q＆A／57歳・女性が育爪にチャレンジ！）／付録「ネイルファイル」について 美爪革命！ファイルでカット、植物オイルでケア。超簡単な2ステップで、トラブル爪が誰でも美爪に。東京・自由が丘と大阪・梅田で予約の取れない人気「育爪サロン」を主宰する著者が、独自のメソッドのすべてを公開。一度読むだけであなたの爪が一生変わる！ 本 小説・エッセイ その他 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

著者嶋田美津惠(著)出版社マガジンハウス発行日2016年12月ISBN9784838728978ページ数96Pキーワード美容 いくずめのすすめかざるつめからきれい イクズメノススメカザルツメカラキレイ しまだ みつえ シマダ ミツエ9784838728978内容紹介ジェルをするより、自爪を美しく！本当におしゃれな人が、今はまっている爪美容サロンでプロが使用している、特製ネイルファイル付き！ファイルでカット、植物オイルでケア。超簡単な2ステップで、トラブル爪が誰でも美爪に。特製ネイルファイルで、今すぐお手入れが始められます。・携帯に便利なミニサイズ・カットと仕上げの2本セット・洗って何度も使えます！カットの仕方は、カラー写真で詳細に解説。予約のとれない人気「育爪サロン」の主宰者が、常識をくつがえす、画期的なメソッドを初公開。一度読むだけで、あなたの爪が一生変わる。爪から始める、心と身体を元気にするナチュラル健康法。著者より「年齢や性別に関係なく、誰でも必ず美しい爪になれます。爪を大事にする気持ちが芽生え、自信がつき、心も豊かになります。爪を育てることは、ありのままの自分を育てることなのです」こんなあなたに・深爪しがちで爪が短い・爪を噛む癖がやめられない・ネイルサロンに行っている暇がない・ジェルをしたら爪がぼろぼろに自宅で自分でできる育爪、いますぐ始めてみませんか。＊57歳女性が育爪にチャレンジ。その見事な before&after の写真は本書で！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 健康で美しい爪とは（爪に関する基礎知識 爪はこんなふうにできています/「健康で美しい爪」の8つの特徴/自分の爪をチェックしましょう！）/2 育爪を始めましょう（健康で美しい爪を育てる5つの方法—「育爪」/育爪カットをする→爪を整える/爪にオイルを塗る→爪を保湿して保護する/爪を道具にしない→爪のはがれを防止する/自分に合った食事と睡眠をとる→爪に栄養を与える/爪をもむ→爪でストレス解消）/3 もっときれいにするためのヒント（薄皮処理とは？/爪のこと、もっと知りたい！Q＆A/57歳・女性が育爪にチャレンジ！）/付録「ネイルファイル」について

本 ISBN:9784838728978 嶋田美津惠／著 出版社:マガジンハウス 出版年月:2016年12月 サイズ:96P 19cm 生活 ≫ ファッション・美容 [ 美容・エステ ] イクズメ ノ ススメ カザル ツメ カラ キレイ ナ ジズメ エ 登録日:2016/12/01 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。