子宮筋腫は自分で治せる (快適な生理ライフを送るセルフケア)

駒形依子 マキノ出版シキュウキンシュハジブンデナオセル コマガタヨリコ 発行年月：2020年12月08日 予約締切日：2020年10月31日 ページ数：208p サイズ：全集・双書 ISBN：9784837613770 駒形依子（コマガタヨリコ） 東京女子医科大学医学部卒業。2018年、山形県米沢市に婦人科・漢方内科のこまがた医院を開業。高校生のころから生理痛や過多月経に悩まされる。婦人科での研修医時代、患者よりも自分の生理のほうがひどい状態という矛盾を痛感し、生理痛や過多月経をなくす方法を追求し始める。その後、東洋医学を基礎から学び、自分の体を使って実験をくり返し、最小限の努力で最大限の効果を発揮するセルフケアを考案。自称「子宮が大好きすぎる産婦人科医」。ブログや講演活動を通じて、患者が自分で自身を治すための「グレない子宮の作り方」を提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　子宮筋腫ってどんな病気？（子宮筋腫は婦人科で最もかかりやすい病氣／「過多月経は最高のデトックス」は大きな勘違い！　ほか）／第2章　子宮筋腫は自分で治せる！（子宮が冷える原因は足と腸とストレスにあり！／腟と子宮と腸の常在菌を活性化させよう　ほか）／第3章　子宮筋腫を自分で治すセルフケアのやり方（子宮筋腫を治すならまず「肺で呼吸」をしよう！／セルフケア1　肺呼吸ストレッチ　ほか）／第4章　子宮の不調を整える生活習慣（女性は常に脱水状態！電解質入りの水分を積極的にとろう／上手な水分補給のコツは「おいしさ」と「マグネシウム」　ほか）／第5章　子宮筋腫を患っても元気になった体験談（体験談1　直径7cmの筋腫が5cmに縮小した！右胸の下を襲う激痛が消えて生理痛とも無縁／体験談2　下腹部の痛みとPMS特有の頭痛が消失！鎮痛剤が不要になり過多月経も改善した　ほか） 30代以上の女性の75％に潜む腫瘍をよくする「こまがた式」体質改善術が満載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

著:駒形依子
出版社:マキノ出版
発売日:2021年01月
シリーズ名等:ビタミン文庫
キーワード:しきゆうきんしゆわじぶんでなおせるかいてき シキユウキンシユワジブンデナオセルカイテキ こまがた よりこ コマガタ ヨリコ

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出版社:マキノ出版
発売日:2021年01月
シリーズ名等:ビタミン文庫
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出版社名：マキノ出版
著者名：駒形依子
シリーズ名：ビタミン文庫
発行年月：2021年01月
キーワード：シキュウ キンシュ ワ ジブン デ ナオセル、コマガタ,ヨリコ