筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング加藤久弦 BABジャパンジントレカトウヒサノリ発行年月：2024年10月25日予約締切日：2024年10月24日ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784814206490 加藤久弦（カトウヒサノリ）靱トレ協会師範。1961年生まれ。幼少より柔道、空手などの修練を経て、プロのキックボクサーとなって試合を経験。その後、自衛隊へ入隊し、同時期、テコンドーをも修める。1986年、第6回全日本テコンドー選手権大会組手競技部門優勝。1989年、士道館第7回大会にて当時“最強の侵略者”と呼ばれた白蓮会館の南豪広選手の関東デビュー戦で対戦。また、ムエタイ史上最高の天才と言われるサーマート・パヤクァルン選手と、氏の主演映画へ出演するため、満員のタイ、オムノイスタジアムで日本人として初めてほぼ試合形式のスパーリングを行う。2012年には靱トレ協会を設立し現在へ至る（2014年「靱トレ」の商標登録取得）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　靱帯発動で運動が変わる！／第2章　靱帯とは？／第3章　達人の動き／第4章　靱トレとは何か？／第5章　靱トレ基礎編ー基本的な動き／第6章　靱トレ応用編ー全身運動を作る／第7章　靱トレは日本人本来の動きを取り戻す！　矢作直樹氏インタビュー疲れない！ブレない！達人が使っていたのは“靱帯”だった！すべての関節を繋いでいる靱帯の活用が、全身運動を実現する！本ホビー・スポーツ・美術スポーツその他

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著者加藤久弦(著)出版社BABジャパン発売日2024年10月ISBN9784814206490ページ数186Pキーワードぜんしんのじんたいおはつどうさせるじんとれゼンシンノジンタイオハツドウサセルジントレかとうひさのりカトウヒサノリ9784814206490内容紹介疲れない！ブレない！全身が繋がる!達人が使っていたのは“靭帯”だった！すべての関節を繋いでいる靭帯の活用が、全身運動を実現する！矢作直樹氏（『人は死なない』著者医学博士）前面協力！「すごい動きは筋肉じゃない！靭帯です!!」「筋肉」と違って、力や動きを作る器官とは認識されていない「靭帯」が、実は達人の動きを作るカギだった!あらゆる関節に存在する「靭帯」の全発動によって、全身を繋げ、特別な運動を生み出すメソッドを紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章靱帯発動で運動が変わる！/第2章靱帯とは？/第3章達人の動き/第4章靱トレとは何か？/第5章靱トレ基礎編—基本的な動き/第6章靱トレ応用編—全身運動を作る/第7章靱トレは日本人本来の動きを取り戻す！矢作直樹氏インタビュー