老けない女の新習慣／宝島社

シワ、たるみ、シミ等を解消する老け顔対策をはじめ、自律神経も整う腸トレーニング、理想のボディをつくるストレッチやツボ、体温アップ術を紹介。チェックリストあり。ＮＨＫ総合テレビ「あさイチ」の放送をもとに書籍化。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ メイク
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：ＴＪ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/12/01
■カナ：フケナイオンナノシンシュウカン タカラジマシャ

シワ、たるみ、シミ等を解消する老け顔対策をはじめ、自律神経も整う腸トレーニング、理想のボディをつくるストレッチやツボ、体温アップ術を紹介。チェックリストあり。ＮＨＫ総合テレビ「あさイチ」の放送をもとに書籍化。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ メイク
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：ＴＪ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/12/01
■カナ：フケナイオンナノシンシュウカン タカラジマシャ

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