心がバテない食薬習慣／大久保愛

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/06/01
■カナ：ココロガバテナイショクヤクシュウカン オオクボアイ

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/06/01
■カナ：ココロガバテナイショクヤクシュウカン オオクボアイ

ディスカヴァー・トゥエンティワンココロ ガ バテナイ シヨクヤク シユウカン 発行年月：2019年06月 予約締切日：2019年06月13日 サイズ：単行本 ISBN：9784799324820 大久保愛（オオクボアイ） 薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役、株式会社漢方生薬研究所開発責任者、一般社団法人腸内細菌検査協会理事、株式会社東進メディカルアドバイザー。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。薬剤師となり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人ではじめて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳を始め医療と美容の専門家として商品開発・ライティング・企業コンサルティングなどに携わる。漢方カウンセラーとして年間2000人以上の女性の悩みに応えてきた実績を持つ。現在も「東洋食薬ライセンス：食薬マイスター」「漢方生薬研究所」等を監修。さまざまな記事も連載中である（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　なぜ、心はバテるの？／1月　冬ー光をあびて、心のスイッチオン／2月　冬ー副腎をいたわり心をしずめる／3月　冬から春へー肝臓とともに、心を強くする／4月　春ー「鉄」で繊細な心を強化／5月　春ー不安定な心に「スパイス」をチョイス／6月　春から夏へ（長夏）ー執着しているものをやめて、心の負担を解放／7月　夏（長夏）ー熱を冷まし、心のエネルギーを満タンに／8月　夏（長夏）ー強い紫外線による「サビ」からオイルで心を守る／9月　夏から秋へ（長夏）ー乾いた心と腸にうるおいをチャージ／10月　秋ーストレスで消耗した心にミネラルを補充／11月　秋ー調味料を見直して、加工食品と共に心をデトックス／12月　秋から冬へーおなかを温めて「消化」と「心」をささえる 腸活×漢方×栄養学で今週食べるものがわかる。春夏秋冬、心を守る「食薬プログラム」。 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 自然食・マクロビオティック 医学・薬学・看護学・歯科学 伝統医学・東洋医学 東洋医学

著:大久保愛
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:2019年06月
キーワード:健康 いつしゆうかんにひとつずつこころがばてないしよくや イツシユウカンニヒトツズツココロガバテナイシヨクヤ おおくぼ あい オオクボ アイ

大久保　愛　著
ディスカヴァー・トゥエンティワン
2019年06月

著:大久保愛
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:2019年06月
キーワード:健康 いつしゆうかんにひとつずつこころがばてないしよくや イツシユウカンニヒトツズツココロガバテナイシヨクヤ おおくぼ あい オオクボ アイ

著:大久保愛
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
ページ数:258
提供開始日:2019/06/28
タグ:趣味・実用　健康
タイトルID:EB-548710
キーワード:1週間に1つずつ 心がバテない食薬習慣イッシュウカンニヒトツヅツココロガバテナイショクヤクシュウカン大久保愛オオクボアイ
A002195971
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出版社名：ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者名：大久保愛
発行年月：2019年06月
キーワード：イッシュウカン ニ ヒトツズツ ココロ ガ バテナイ ショクヤク シュウカン、オオクボ,アイ