消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法／大嶋信頼

状態のいい本です。梱包も丁寧で好感が持てます。

目からウロコでした。 会社で、みんなの意見を優先して、謙虚にしてたつもりが、『あれ?なんで意地悪されるんだろう?』と感じていたのが、謎がとけました。鬱傾向でも苦しんでいましたが、謙虚にしないで堂々としていればよい、とのことで、意地悪な人の前でも『知らなーい』という感じで、ビクビクしながら話すのをやめたら、避けられていたはずなのに、あちらから話しかけてきてビックリしました。 回りの人ばかり優先しないで、もっと気楽に自分に正直になっていいんだ！と、心が軽くなりました。 大嶋先生の本は、他にも読ませていただきましたが、 先生がご両親のことで苦しんでそだったであろうことがどの本にも垣間見えますので、ぜひ、ACのための本も書いていただきたく思います。