子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本 お母さんのためのアンガーマネージメント入門

2歳の娘に毎日イライラ、怒ってました。 なんでこんなに怒ってるんだろうと情けなくなり、色々本を探していました。具体例を絵で表現していて、言い方１つで子供の捉え方も違いますし、自分の語彙力の幅も少しずつ広がったと思います。なかなかゆっくり読めませんが、パッと開いた所からでも読んでみて楽しいし勉強になります。