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1位
著:中村容一
出版社:メイツユニバーサルコンテンツ
発売日:2020年08月
シリーズ名等:コツがわかる本
キーワード:かいごよぼうにきくたいりよくべつうんどうとれーにん カイゴヨボウニキクタイリヨクベツウンドウトレーニン なかむら よういち ナカムラ ヨウイチ
出版社:メイツユニバーサルコンテンツ
発売日:2020年08月
シリーズ名等:コツがわかる本
キーワード:かいごよぼうにきくたいりよくべつうんどうとれーにん カイゴヨボウニキクタイリヨクベツウンドウトレーニン なかむら よういち ナカムラ ヨウイチ
2位
発売日:2020年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:メイツユニバーサルコンテンツ / 発売国:日本 / ISBN:9784780423631 / アーティストキーワード:中村容一
内容詳細:効果と目的が正しく理解でき、充実＆ポジティブな指導に活かせます。体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例がセットに。フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすい。目次:１章 低体力者（下肢 足指ジャンケン/ 下肢 足首の引き寄せ、引き伸ばし運動 ほか）/ ２章 中体力者（下肢 足指によるタオルの手繰り寄せ/ 下肢 壁に手を着いてつま先立ち ほか）/ ３章 高体力者（下肢 片脚立ちで足指ジャンケン/ 下肢 つま先立ち ほか）/ ４章 器具（チューブ）（下肢 スクワット/ 下肢 ・・・
内容詳細:効果と目的が正しく理解でき、充実＆ポジティブな指導に活かせます。体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例がセットに。フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすい。目次:１章 低体力者（下肢 足指ジャンケン/ 下肢 足首の引き寄せ、引き伸ばし運動 ほか）/ ２章 中体力者（下肢 足指によるタオルの手繰り寄せ/ 下肢 壁に手を着いてつま先立ち ほか）/ ３章 高体力者（下肢 片脚立ちで足指ジャンケン/ 下肢 つま先立ち ほか）/ ４章 器具（チューブ）（下肢 スクワット/ 下肢 ・・・
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