幸せの引き出しを開けるこころのエステ (サンマーク文庫)

夢をかなえるカギはあなたの中にある サンマーク文庫 衛藤信之 サンマーク出版シアワセ ノ ヒキダシ オ アケル ココロ ノ エステ エトウ,ノブユキ 発行年月：2011年10月 ページ数：183p サイズ：文庫 ISBN：9784763185006 衛藤信之（エトウノブユキ） 心理カウンセラー。日本メンタルヘルス協会代表。日本で従来行われている理論中心の心理学に代わり、誰の日常生活にも役立つ実践的プログラムを開発。その軽快な語り口は心理カウンセラーの枠を越え、まるで役者のライブのような臨場感があると評判になり、現在、日本一顧問企業数の多い心理カウンセラーとして、多くの人がより自分を輝かせる心理テクニックを教えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　人はどうして「悩む」のでしょうかーあなたは、こんな「心理ドラマ」にハマッていませんか？（毎日が単調でつまらない。燃えるような何かがほしい／苦手な人がいて、人間関係がこじれてばかり。どうしていつもそうなの？　ほか）／第2章　「悩み」の正体を見極めましょうーこの心理が、あなたをがんじがらめにしている（自己愛／理想主義　ほか）／第3章　こうすれば、あなたの「悩み」は捨てられます！ーイキイキ、ワクワク生きるためのタイプ別アドバイス（いい悪いの判断を捨て、自分のすべてを認める／「社会の常識」という色眼鏡をはずす勇気を持つ　ほか）／第4章　「幸せ」は、あなたの隣で待っているー悩みを捨てて、夢に向かって生きるためのメッセージ（「悩み」は、あなたに贈られた人生の宿題です／「何が幸せか」は人によって違います　ほか） 自由に毎日を生きるために、もっともシンプルで大事なこと。さまざまな「悩み」をタイプ別に分け、それぞれのタイプにおいてどうすれば「幸せ」に気づくことができるか、具体例をふまえた豊富なアドバイスを1冊にギュッと凝縮。これであなたも、幸せを自分でコントロールできるようになる。 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析 文庫 人文・思想・社会

著：衛藤信之
出版社：サンマーク出版
発行年月：2011年10月
シリーズ名等：サンマーク文庫　え−２−１
キーワード：しあわせのひきだしおあけるこころの シアワセノヒキダシオアケルココロノ えとう のぶゆき エトウ ノブユキ

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著：衛藤信之
出版社：サンマーク出版
発行年月：2011年10月
シリーズ名等：サンマーク文庫　え−２−１
キーワード：しあわせのひきだしおあけるこころの シアワセノヒキダシオアケルココロノ えとう のぶゆき エトウ ノブユキ