本番に強くなる! ~演奏者の必勝メンタルトレーニング~

ドン・グリーン ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス書籍 単行本 本 メントレ メンタルトレーニング アレクサンダー・テクニーク 辻秀一 辻メソッド エミネクロ 発行年月：2016年01月21日 予約締切日：2016年01月20日 ページ数：330p ISBN：9784636917598 グリーン，ドン（Greene,Don） オーディションのための米国有数のコーチ。米国陸軍士官学校を卒業後、陸軍の特殊部隊やグリーン・ベレーの隊員となる。その後スポーツ心理学の博士号を取得し、極度のプレッシャーのなかで最善を尽くすためのメンタルコントロールの手法を生み出す。オリンピックの飛び込みチーム、メトロポリタン歌劇場管弦楽団、ニューヨーク・フィルハーモニック、シカゴ・リリック・オペラ、セントルイス交響楽団などでメンタルトレーニングに携わるほか、ジュリアード音楽院やニューワールドシンフォニーで指導を行っている 辻秀一（ツジシュウイチ） 1961年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院で内科研修を受けた後、慶應大学スポーツ医学研究センターでスポーツ医学を学ぶ。その後、個人や組織のパフォーマンス向上に興味をもち、応用スポーツ心理学とフロー理論を基にした独自のメンタルトレーニング“辻メソッド”を確立。アスリートやスポーツチームはもちろん、一流企業や音楽家たちをサポート。ヴォーカリスト、ピアニスト、チェリスト、バイオリニストなどの実績がある。集中的に辻メソッドを学ぶ「あなたの人間力が10倍高まる心と脳のワークショップ」を開催し、大人気となっている 岩木貴子（イワキタカコ） 早稲田大学文学部、ダブリン大学文学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章／第1章　演奏の前に（パフォーマンス・アンケートー強みと弱みを把握する／あなたのベンチマークー「ビフォア」を録音する　ほか）／第2章　七つのスキル（「オプティマル・パフォーマンス」に必要な七つの基礎スキル／基礎スキル1「意欲」　ほか）／第3章　実践編　上級トレーニング（二本目の録音テープを作成する／目標を定める　ほか）／第4章　本番へのカウントダウン（大きなイベントに備えよう／カレンダーとイベント予定） もう「あがり」は怖くない。本番の緊張を力に変えよう。数々の演奏家をオーディション合格に導いたジュリアード音楽院のメソッド！読みながら書き込めば、みるみる自信とパワーがわいてくる。米国陸軍特殊部隊を経て、数々の音楽大学やオーケストラで教える著者によるメンタルトレーニングの手法を公開。確実に結果を出すための、実践的かつ画期的な一冊！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 楽譜 その他 書籍・辞典

著:ドン・グリーン　監訳:辻秀一　訳:岩木貴子
出版社:ヤマハミュージックメディア
発売日:2016年02月
キーワード:本番に強くなる！演奏者の必勝メンタルトレーニングドン・グリーン辻秀一岩木貴子 音楽 ミュージック ほんばんにつよくなるえんそうしやのひつしよう ホンバンニツヨクナルエンソウシヤノヒツシヨウ ぐり−ん どん ＧＲＥＥＮＥ グリ−ン ドン ＧＲＥＥＮＥ

もう「あがり」は怖くない。本番の緊張を力に変えよう。数々の演奏家をオーディション合格に導いたジュリアード音楽院のメソッド!読みながら書き込めば、みるみる自信とパワーがわいてくる。米国陸軍特殊部隊を経て、数々の音楽大学やオーケストラで教える著者によるメンタルトレーニングの手法を公開。確実に結果を出すための、実践的かつ画期的な一冊!